怎么投篮最正规?

我是个初一的学生,身高1米69,打篮球一般,就是正规投篮的时候用不出力,别人说我是把球推出去的,而不是投出去的,而且投篮姿势有点丑,希望篮球高手些帮帮忙!

第1个回答  2011-04-03
先把手腕的力气练上去吧 我当初也没力气
第2个回答  2011-04-03
1.69米,稍微偏矮了点,但是初一学生,有潜力,O(∩_∩)O哈哈~。
本人也热爱篮球,对于你的问题我以前也碰到过,像是正规投篮的时候用不出力,而且经常三不沾,确实蛮伤心的,但其实只要你长期练习就会好起来的(我是过来人),建议一开始不要到外线投篮,到三角区练习下,会有很好的提高。
再是姿势问题,没错,谁都想打的很潇洒,哪怕没进球,其实你需要用右手拖住球底部,左手扶住,起跳到最高点,靠手腕的力量投出就行了,说的容易,练练很难的,加油吧。而且提醒你啊,对于投篮姿势的标准性其实并不是最重要的,人们最关心的是运球的熟练度,你需要熟练的运球,假如再来一两个胯下,那就一流了,希望你努力吧,初中有时间,就多练练,高中就可以强大无比了,你懂的~~O(∩_∩)O哈哈~

参考资料:个人经验

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第3个回答  2011-04-03
后卫很多人模仿篮球之神乔丹 他的很漂亮优雅 简易去下载乔丹的视频 一定对你收益匪浅
第4个回答  2011-04-03
是啊 能投得进就行了
或者找投篮很标准的同学学习一下吧