第1个回答 2011-04-03
一般大家公认的比较正规的投篮动作是单手肩上投篮，主要是用手腕拨出去的。学的时候应该学正规的，但是如果你命中率很高或者很难防守的话不改也可以，像NBA里面的凯文马丁，肖恩马里昂投篮都很丑，但是投篮教练也不会要求他们改。
第2个回答 2011-04-03
你年纪还小嘛，投篮姿势不需要那么正规，球在头部以下出手会让你觉得舒服一些，投球既要推也要压，什么叫压，压就是当你出手后球自身做顺时针旋转运动，这是球的表现，出手时手的姿势是从手心到手指慢慢的离开球，这些需要你下去多练习！
第3个回答 2011-04-03
手肘腋下张开至90度 用手腕的力量利用惯性沿头顶将球投出去 一开始投不上篮筐和不适应 不好用力 即使投不上篮筐也不要推 熟悉了就OK了 这样投篮时最正规的 准心也挺高的
第4个回答 2020-03-11
分享个微信公众号你，“篮球控卫教学”。
里面有关于篮球一些基本功教学，
例如控球、投篮、上篮和防守这些
第5个回答 2011-04-04
看看雷阿伦的视频，那是教科书式的，到练习，加强上肢力量的练习