每天早餐随便吃吃到饱，（例如粥，馒头，蔬菜汤，豆浆）午餐只吃二支玉米，晚餐不吃。可以减肥么效果怎样

超市卖的糯玉米容易吃胖么每天吃不吃主食。我是高三学生学习很忙没时间做减肥汤什么的，有哪些方便便宜的减肥食谱，减肥便秘怎么办
午餐吃二支糯玉米能减肥么

第1个回答 2011-03-25

早起一杯温水冲蜂蜜

第2个回答 2011-03-25

吃什么的哦不管用的！你是缺乏运动！在八股制科考教育体系下，想腾出时间来锻炼身体都很难，可悲！可叹！！可怜！！！那能怎么办呢？忍到考完试后好好锻炼吧！

第3个回答 2011-03-25

请看<<天天美食>>!顺祝心想事成.......

第4个回答 2011-03-27

营养一定要均衡，多吃蔬菜和水果。

第5个回答 2011-03-25

每天早起空腹喝点蜂蜜，并定点去厕所蹲会即使没感觉

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