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白开水煮面,煮好后放调料,放入香油,有营养吗?
白开水煮面,煮好后放调料,放入香油,有营养吗?
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推荐答案 2016-09-24
有面的营养,面条主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等,再加点绿菜和肉类会更好。不过偶尔吃顿光面条也没事。
追问
那加入菜营养会不会流失。
追答
不会,就算流失也只是小部分,比不加要好。
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煮面
的时候什么时候
放调料
最合适呢
??
答:
这个不一定的
,有的是把汤汁什么的都弄好了 面熟了直接放进去 就可以吃了!如果是干拌的 我喜欢先把面煮好(但是碗里有事先放好的菜)然后把煮好的面放上去以后。。。再放调料开始拌~!其实怎么都行,我觉得烹饪没有特定的!尤其是吃面!怎么放感觉好吃就行,每个人的口味不同啊!
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