宝宝缺钙该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

宝宝缺钙主要由于维生素D的摄入不足。

1、应适当增加户外活动，促进内源性维生素D的合成。

2、在冬天或阴天阳光不足的情况下，可进行外源性维生素D的补充。外源性维生素D的来源主要是奶制品和维生素D的制剂。建议按照维生素D缺乏性佝偻病预防的指南，在婴幼儿期给予外源性维生素D的适当补充。
宝宝缺钙要给他补充钙剂，现在常用的就是碳酸钙这一类的，市面上还有葡萄糖酸钙、醋酸钙等等，还有氨基酸螯合钙很多的钙质，要首先给他补钙。在补充钙的同时，要给他一定剂量的维生素D，因为维生素D是促进钙吸收的，所以要给他吃维生素D和补钙。另外一个非常重要的就是一定要让他多去晒太阳，因为多晒太阳可以多接受紫外线的照射，可以促进钙的吸收。这三点都是非常重要的，就是补充维生素D，给他补充钙剂，另外就是多晒太阳，还有就是避免钙流失的因素。
婴儿成长速度快，而消化能力相对弱，在成长过程中尤其婴儿期会出现缺钙铁锌等营养元素，妈妈可以通过食补和药补的方式为婴儿补钙。缺钙的婴儿，在临床上可能就会出现抽搐表现，要及时就医，做即刻处理。妈妈可以带婴儿去医院测微量元素，如果缺钙比较严重的话，建议首先考虑药补，见效快。如果不是很严重，可以采取食补方法，见效慢，但无副作用，可以多喝牛奶，吃虾皮等含钙高的食物。多数婴儿实际并不是缺钙，而是缺乏维生素D，也就是维生素D缺乏性佝偻病。佝偻病防治指南指出足月儿一般生后两周开始每日400U维生素D至两岁预防佝偻病，六个月内无缺钙表现不需补钙，六个月后可酌情补。维生素D治疗量2000~4000U每天一个月改预防量。对有维生素D缺乏的则给予治疗量的维生素d，一日2000~4000单位用，一个月后复查，根据复查结果调整用量。对于钙剂如果有缺钙，可以酌情补充钙剂一日150~200mg。

Answer 2

宝宝缺钙以后怎么补？有以下几点：第一、可以口服钙剂，钙剂主要有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸锌钙等等。补钙的时候要注意一定不能和牛奶一起吃，一般常规钙剂选择在饭后半小时或者是晚上睡觉前吃。第二、要补充维生素D，因为维生素D可以促进钙的吸收。第三、要多晒太阳，每天在户外活动1-2个小时，背着阳光晒。第四、要注意锻炼，多参加体育活动。第五、要注意休息，睡得好才能长得好。第六、不能挑食、不能偏食，尽量少喝饮料、少吃甜食。

Answer 3

宝宝缺钙要给他补充钙剂，现在常用的就是碳酸钙这一类的，市面上还有葡萄糖酸钙、醋酸钙等等，还有氨基酸螯合钙很多的钙质，要首先给他补钙。在补充钙的同时，要给他一定剂量的维生素D，因为维生素D是促进钙吸收的，所以要给他吃维生素D和补钙。另外一个非常重要的就是一定要让他多去晒太阳，因为多晒太阳可以多接受紫外线的照射，可以促进钙的吸收。这三点都是非常重要的，就是补充维生素D，给他补充钙剂，另外就是多晒太阳，还有就是避免钙流失的因素

Answer 4

缺钙的孩子，在临床上可能就会出现抽搐表现，要及时就医，做即刻处理。多数孩子实际并不是缺钙，而是缺乏维生素D，也就是维生素D缺乏性佝偻病，所以，针对维生素D的缺乏做处理。如果孩子真正的出现了维生素D缺乏性的佝偻病，会建议孩子到医院做正规的大剂量口服或者针剂处理。具体的方法建议从孩子生后两周开始，每天补充400U的维生素D，这是预防量。每个孩子都应该正规补充。对于维生素D补充的时间推荐至少补充到两岁，这是对于足月儿。如果是早产儿，建议从生后两周开始补充800-1000U的维生素D，一直补充到生后3个月之后再改为每天400单位。对于大月龄的孩子，如果孩子的配方奶摄入比较多，每天在500ml以上，同时又有充足的户外活动、日光照射，可以不额外补充维生素D。但是，如果在北方或者是寒冷地带，日晒比较少，建议至少隔天补充。如果孩子每天摄入的奶量已经在1000ml以上，可以不再额外摄入维生素D，这样的方式可以保证绝大部分孩子不会出现维生素D缺乏。

Answer 5

一、食补，许多食物里含有丰富的钙，先要给予食补，包括牛奶、豆制品以及海产品等，都含有丰富的钙，要多吃此类食物，还要注意营养均衡；

二、宝宝缺钙要注意适当的运动，运动、多晒太阳，有助于维生素D的合成，促进钙、磷的吸收和利用，婴儿也可以外出晒太阳，保证促进维生素D的合成；

三、药物补充，婴儿如果出现缺钙的症状，可以补充钙剂，每天可以补充300mg，根据孩子饮食情况进行调整