韭菜鸡蛋豆腐能一起吃吗

如题所述

推荐答案 2020-12-04

豆腐和韭菜鸡蛋是可以一起吃的。韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。豆腐主要以大豆为原料加工制成，大豆含有较多的蛋白质和脂肪；豆腐有益中气，和脾胃，健脾利湿，清肺健肤，清热解毒，下气消痰之功效。鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。因此这3样搭配组合相辅相成，营养价值更高。如韭菜鸡蛋炒豆腐。

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其他回答

第1个回答 2018-04-07

韭菜、鸡蛋和豆腐能一起吃，不会有什么不适
韭菜相克食物如下
白酒+韭菜：会易上火
菠菜+韭菜：会引起腹泻
虾皮+韭菜：影响营养的吸收
牛奶+韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
蜂蜜+韭菜：一起吃会阻碍血液循环
蒜薹+韭菜：影响消化
菠菜+韭菜：腹泻本回答被网友采纳

第2个回答 2020-12-01

韭菜鸡蛋豆腐，是可以一起吃的，这个是完全没有问题的，因为这两个都这几个东西在一起的话，不会有相互排斥的本回答被网友采纳

第3个回答 2020-12-30

豆腐和鸡蛋韭菜怎么搭配才好吃？

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第4个回答 2020-04-10

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