骨骼线闭合之后每天三小时运动能长高吗?

如题所述

骨骼线闭合之后每天三小时运动可能长高。
已经拍过手腕部的x片,确定骨骼线已经闭合了吗?如果说确定闭合,建议不要灰心,一般男孩可以长到23岁呢,需要加强营养,多吃含钙多的食物,另外需要多参加跑跳类的球类项目,另外还要保证充足的睡眠,避免熬夜,戒烟,戒酒。
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第1个回答  2019-11-13
运动作用不大的追问

还有其他好方法吗

追答

尝试中药调理方面

追问

请问长了多少

追答

6厘米了

追问

可以具体细节说说

追答

好的

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