长时间站着对身体有什么好处？有什么坏处？

Question

如题所述

Answer 1

　　长时间站立的好处：中医认为，身体患病主要是阴阳失调、阴虚阳亢，导致五脏六腑之间相互失调引起的。而站立则可以很好地引血下行、引气归元，将气血收于肝经的太冲穴、肾经的涌泉穴和脾经的太白穴，从而有效地调节身体的平衡，进而使肝、脾、肾等脏器功能都得到快速的增强。
　　坏处：站立时间长了对腿部血液循环有坏处，长期以往的话会造成腿部的静脉曲张之类的疾病。所以尽量不要站立时间太长，相同的坐着的时间也要控制在一定的时间。

Answer 2

长期站立会使小腿变粗，而且容易的静脉曲张。所谓物极必反，什么事情都是这样。站久了，自然对身体有害处，起码会感到非常疲劳。如果是为了工作，也只能这样认了。建议你利用工余的时间活动活动，或练练倒立，或休息时要平躺在床上把腿抬高，这样不仅可以减轻腿部的酸痛感还可以防止疾病的发生

Answer 3

没有好处的，会腰疼腰肌劳损。如果我的回答对你有用，请给个好评，谢了。

Answer 4

好处：没有小肚子。
坏处：长期站立会使小腿变粗，而且容易的静脉曲张。本回答被提问者采纳

Answer 5

站久了会对小腿造成筋脉曲涨。就是说站久了会伤小腿筋脉，使的小腿上的筋浮起，看上去小腿上都是紫的筋。如果还没有就不是很厉害，不用担心。觉得腿很酸的话，到了晚上记得是晚上。入睡前睡在床上双脚搁放在墙上，就像倒立一样不过没那么高难度！像你要站8。9个小时的话。2小时5~10分钟~~你自己算吧！！