我很在意别人的看法,对自己没有信心,甚至很自卑。很容易嫉妒别人,表现出来就是很不屑的样子,

我不喜欢这样的自己,我想改变,求心理医生帮忙

第1个回答  2012-10-12
走自己的路,不要去看别人,你嫉妒别人什么?你为什么不能试着自己也去拥有!在意别人的看法:很多人见过的都会分开,所以你做的事情永远改不了你在别人心中的看法,那就做好自己,不要管其他人并期待着分开,设那是明天{分开的日子} 若还能改,那就尽量做一些事去改变你在别人心中的形象。自己就是自己,要对自己有信心,并做好最棒的自己。为什么自卑?人人都是平等的,没有贵贱之分,你有缺点别人也会有,大家总是平等的。。
方法:用微笑面对任何事~好坏没有区别/就像平时的我,别人说我坏话也会扬起一张微笑的笑脸,这样会让人无奈,或许你就成功了呢?!加油!!
第2个回答  2012-10-12
在意别人的看法其实是正常的,现代人多多少少会有一些心理自卑,两方面的建议:首先努力让自己优秀起来,做些自己擅长的事情,其次尝试一下用欣赏的眼光看别人,如果身边人又有让你嫉妒的地方,你就哪怕是违心的赞美他,坚持半年,努力+赞美别人,你会发现神奇的效果。
第3个回答  2012-10-12
请仔细的思考一下自己都有哪些非常有把握可以完成、很擅长的做事情,哪怕是会吐个漂亮的烟圈、写一手漂亮的字、或是体育、音乐、绘画、运动等某一方面,在这些值得自己骄傲的方面去努力实现自我价值吧!别人的看法,就当是他们嫉妒你吧,吃不到葡萄自然会说葡萄酸喽!当然如果你暂时没有很擅长的,那就找个感兴趣的方向,逐步去把自己最喜欢的事情做到极致就可以,只要你能够坚持不懈的努力,无论遇到多大的困难,都不要半途而废,总有一天,别人会仰视你的,我深深的相信这一点,我相信你也一定能够做到,加油吧!努力吧!
第4个回答  2012-10-12
你可能在很早的时候,甚至也许是你还不能记忆的婴幼儿时期收到过什么打击。在你的潜意识里,你把自己看的很弱小。

要记住一点,你是无辜的。这种意识可能是在别人的影响之下形成的,这并不是你的错,所以不要让它成为你的负担。

做一件能让你有胜利感的事情,然后好好感受那份胜利。在胜利的感觉中想象自己很强大,当胜利的次数增加的时候,你慢慢地就能纠正在潜意识里认为自己很卑微很渺小的感觉,变得正常起来。当然不要是做对别人不好的事情,比如说,因为嫉妒一个人才做的事情。

如果你觉得自己强大了,你就不会去嫉妒别人的。一个人嫉妒别人的首要前提是——觉得自己不如那个人。
第5个回答  2012-10-12
首先声明我不是心理医生!但是我觉得你这些所有的问题都是因为自卑造成的,首先你要看重自己,对自己有信心,处理事情是多考虑周到,这样当你成功的完成了很多事情的时候,你的信心自然就有了,慢慢也就得到别人的赞同和认可甚至仰慕了。另外告诉你一件事,别人是不会花时间去取笑某人的,所以不要太在意别人或者说不要太以为别人那么的关注你的一举一动,有的时候是自己想多了而不是别人对你有了什么看法。问问自己会不会轻易的去对别人做的什么事情品头论足你就知道答案了。。。希望能帮到你,我的朋友!