第1个回答 2019-07-27
不算多，芝麻糊算流食，玉米去掉棒子也没多少。饭量小的女生可能刚好。饭量正常点的大概就受不了，下午还得加点零食饼干之类。
第2个回答 2019-07-28
不多，还有点少。中午是正餐，而且是一日三餐里最应该多吃的，一般主食是吃米饭，再加上荤素搭配菜，吃的量比较足，而你这个适合当早餐。
第3个回答 2019-07-27
不算多啊，这样的饭不适合中午吃，中午要吃好，要吃荤素搭配有营养的饭菜，你这样吃没有什么营养，长期使用肯定会对身体有影响。
第4个回答 2019-07-28
肯定算多的，芝麻糊热量很高的，应该是一根玉米加一个虾干，或者是只一碗芝麻糊。
第5个回答 2019-07-28
这个不算多，这也是根据个人的食量来定的，你的食量大就多吃点，食量小就少吃点，这并没有什么规定。对于女生来说不要一味的为了保持身材而去控制食量，健康才重要。