拳击速度球要怎么挂,我的是那种两边有橡皮筋的那种。打久了有点疼,要不要买双手套,什么样的,多少钱,是搏击的还是拳击手套网上一般卖多少钱?打这个会增加肌肉吗?
到底要有什么手套,打起来才不会疼?明天就双11
谢谢,看看还有没有更好的答案,没有再选你。
追答想要肌肉块就要借鉴一下健美方面的知识了,比如如何练习和饮食,因为健美光练是不行的,要配合饮食才行,建议你找一家健美俱乐部试试,或者是多买些健美杂志看看。
本回答被提问者采纳是男人都想要肌肉。。。呵呵,打得我手都红了
追答想要很有型的肌肉块? 那多做高强度、低频率的锻炼,可以有效的增加你的肌肉线条
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