正常两人家庭一个月用多少食用油算健康

如题所述

正常两人的家庭月食用油在2000克左右
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第1个回答  2012-11-05
食用多少油,这个不好确定,我们平时炒菜,油放少了不好吃,油放多了太油腻,自己看放多少,不要太多,有味就行了,如果在外面吃了太多油炸食品,回家炒菜就少放点。这就是正常实用油量,本回答被网友采纳
第2个回答  2017-08-28
改革开放前,辽宁省的食油供应为每月每人三两油。我们不也长的好好的吗,我觉得三两就够了。
第3个回答  2012-11-05
每天一个人不应该超过25克,这是08年食用油日摄入量的标准