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晚上不吃饭能减肥吗
如题所述
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其他回答
第1个回答 2012-05-25
会有效果 但是建议不要不吃 会把胃饿坏 身体紊乱 还是少吃点的好
第2个回答 2012-05-25
基本不能
第3个回答 2020-10-07
不吃晚饭短时间会瘦,但不是长久的办法!
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第4个回答 2012-05-25
60的饭饱,坚持每顿饭,既减肥有没有什么伤害
第5个回答 2012-05-25
不吃晚饭对身体有害吗?
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晚上不吃饭
真的
能减肥吗
?要如何正确的进行减肥?
答:
晚上不吃饭减肥效果好
,这样能减少身体对食物的摄入,控制人体对脂肪和蛋白质以及糖类等多种物质的吸收,会减少体内脂肪数量,也能加快人类肝脏对脂肪的分解与代谢和阻止,多余脂肪在身体内堆积,会让体内脂肪慢慢减少,这样人类体重也能慢慢减轻,所以晚上不吃饭真的能减肥,会有一定减肥效果出现。人选择晚上...
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