清炖羊肉的正确做法

如题所述

清炖羊肉的正确做法如下:

工具/材料:1块羊小腿肉,2根胡萝卜、1根铁棍山药、1小把干木耳、1根小葱、1块生姜、10g干黄花菜、15g莲子、3g灵芝、3g百合、3g玉竹、3g熟地、2大勺料酒、少许食盐和香菜末、砂锅、清水。

1、将这道美食的用料准备齐全,羊腿肉切成小块,放在冷水中浸泡2个小时,期间换2次水,泡出血沫,没有膻味。

2、锅中多加些水,将处理好的羊肉下锅,加点生姜和料酒,大火煮开锅。

3、准备一块过滤布,将将干黄花菜、黄豆、葱、莲子、姜、百合、灵芝、熟地和玉竹都按照量包进纱布中,将纱布系紧就可以当料包了。

4、焯过水的羊肉要再次洗干净,洗掉血沫即可。

5、取一个砂锅,将羊肉与料包一起扔进锅中,加入没过羊肉的清水,大火焖煮沸腾再转中火慢慢炖煮1个小时。

6、羊肉炖好以后,放入山药和胡萝卜。

7、加入木耳和适量的盐,再炖15到20分钟,直至胡萝卜和山药熟透即可。

8、食用前,在上面撒上香菜末即可。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-09-17
食材:
羊骨1斤,1个胡萝卜,1根山药,红枣9个,少许枸杞,姜1块,葱1小把,料酒,胡椒粉,盐,清水等。
步骤:
第一步:先准备一斤带骨头的羊肉,清洗的时候多用手抓洗几遍,把一些血水抓洗出来,洗干净后拿去焯水。
第二步:准备一个大锅,锅中加多一点清水,然后把羊骨放进锅中,提前准备一块姜洗净切片,准备一小把葱洗净后打上个葱结,准备好后把姜片和葱结一起放入锅中,再加少许料酒,不用盖锅盖,调大火把它烧开。
第三步:羊骨烧开后再煮两三分钟,然后关火把它捞出再清洗干净表面的杂质,洗净后放入提前准备好的砂锅中,然后加入足量的清水,再加入几块姜片,盖上锅盖,调大火烧开,烧开后转成中火煲半个小时。
第四步:这个时间我们来准备其他食材,先准备一根山药把它削皮洗净后切滚刀块,对山药会过敏的朋友一定要戴上手套来处理哦,再准备一个胡萝卜,同样去皮洗净切块备用,最后准备9个红枣和少许枸杞洗净备用,煲汤的红枣要去掉核。
第五步:羊骨汤煲得差不多了,打开锅盖,把准备好的胡萝卜、山药和红枣一起加进砂锅中,盖上锅盖,调大火煲5分钟再调小火煲多一个小时。
第六步:时间到了,汤已经煲得很浓香了,打开锅盖把准备好的枸杞加进锅中,再加入少许的胡椒粉和适量的盐,把它搅拌均匀再煲两分钟就可以关火开喝了。