红枣怎么煮好吃

Question

一、红枣煮稀饭的话怎么煮呢，单单红枣煮稀饭要不要放糖或者盐什么的配料？二、红枣煲汤的话要加什么下去煲，怎么个煲法？

Answer 1

1.如果买的是健康红枣，不需要加糖（或少加）；如果买的是便宜的普通红枣，需要加糖，否则没味；不需要加盐。
2.与煲其他汤一样，原料根据个人爱好和身体需要。红枣煲汤前最好是过一下水。

Answer 2

红枣营养丰富，即能生吃，又可做主食的配料，蒸馒头、丝糕或包粽子都可以放入红枣。
若预先将红枣用旺火热水煮至大半熟，放入主食中与其或蒸或煮，不仅更甜，与主食结合的也更加紧密，吃起来口感更佳。

Answer 3

我觉得只要是优质的红枣怎么弄都好吃，女性每天生吃十颗红枣为佳。

Answer 4

其实红枣煮莲子会更好吃的！~！

Answer 5

红枣加山药蒸着吃，最有营养