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早上吃一根香蕉喝一袋牛奶,中午吃一个苹果,晚上不吃饭,一个月能瘦多少?
如题所述
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推荐答案 2012-08-06
这样子一个星期就能减大约4斤哦,不过代价是巨大的,首先,你会皮肤松弛下垂,人没有精神,脸色变得蜡黄,其次,你的身体因为营养不够会很伤身,最后,这种减肥方法很容易反弹,连喝水都反弹的那种。
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其他回答
第1个回答 2012-08-06
一月最少可以瘦15斤,但是这样减肥不好。
第2个回答 2012-08-06
看个人体质,坚持的话瘦5斤是没有问题的,但是这样伤身体。。要慎重考虑哦。。。
第3个回答 2012-08-06
香蕉和牛奶搭配吃会拉肚子的= =
这样节食减肥,将来一吃饭,就会反弹的,除非一辈子都这些食量= =
第4个回答 2012-08-06
空腹吃香蕉和喝牛奶都是不科学的。少吃多餐不会胖的,关键是要按时吃,远离油炸食品、膨化食品、冰淇淋。
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答:
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这样一个月下来最少也得瘦5斤左右
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