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中考的体育实心球一定要动作标准吗?
如题所述
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推荐答案 2019-10-20
不一定要标准,可以摆动躯体。引体向上为中考抽考项目。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://11.wendadaohang.com/zd/v2S8vS47qSMMq2P8P2.html
其他回答
第1个回答 2021-04-14
体育中考实心球如何投得远?取得满分?
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2019-07-31
在初中你们老师告诉过你标准动作是什么吗
?
不管怎么样能拿到好分数就行。
相似回答
中考的体育实心球一定要动作标准吗?
答:
①球应握稳,两臂肌肉放松;②在动作过程中能控制好球并有利于充分发挥两臂、手指和手腕的力量
。预备姿势 两脚前后开立,前脚掌离起掷线约20-30厘米,前后脚距离约一脚掌,左右脚间距离半脚掌,后脚脚跟稍微离地,两手持球自然,身体肌肉放松,重心落在两脚中间偏前,眼睛看前下方。预摆 预摆是为最后...
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