本人因为练街舞，左手手腕受了点轻伤，练倒立旋转（2000）时，一发力手就痛，请问有什么办法可以解决呢？

Question

我觉得应该是手背的 经脉 伤到了
所以发力的时候也扯得手背痛

Answer 1

轻轻按压感觉疼的部位，找准具体位置以后用药酒按摩，舒筋活血。适当的用热毛巾敷，配合中药浸泡，一段时间就好了。

Answer 2

我也有过//我到现在还没好呢。/去医院拿点中药。泡泡。很快就能好的``我是右手大拇指`