去健身房锻炼的时候，你觉得有必要请教练吗？

Question

如题所述

Answer 1

这个要根据个人情况而定，跟所有其他的学习新东西的步骤是一样的，如果你愿意花费更多的时间自己网上搜去学习就可以不需要请教练，如果你没有时间，或者是不愿意花费大量的时间去系统的学习，还是需要一个教练带你入门。

Answer 2

有必要请一个教练。会让自己得到一个非常好的练习，也会让自己的动作变得特别的规范。

Answer 3

有必要。会让自己得到一个好的锻炼，而且每一个动作都是非常正确的，可以让自己获得一个好的身材。