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哈佛公开课《积极心理学》
哈佛积极心理学
#1-背景介绍
答:
哈佛
大学的
积极心理学
,又称“幸福
公开课
”,23课时,每节课80分钟,边听边记笔记,断断续续用三个月时间听完了。这是理论性和实践性都很强的网课,收获很大!讲师:泰勒.本-沙哈尔,心理学讲师,心理学硕士、哲学组织和...
谈谈
积极心理学
答:
最近在看哈佛大学公开课《
积极心理学
》,感触还是蛮深的。积极心理学讲述了积极的心理暗示对于促进事物良性发展的重要性。这种影响就像蝴蝶效应一样,一只南美洲亚马逊河流域热带雨林中的蝴蝶,偶尔扇动几下翅膀,可以在两周以后...
积极心理学
|聊聊
哈佛
『幸福课』
答:
哈佛的《积极心理学》,又名幸福课,曾是哈佛大学最受欢迎的课程之一。“网易
公开课
”有完整的录像视频,一共23集,每集80-90分钟,主讲人Tal蛮有魅力,不会枯燥。在过去半年里我实践了其中一些方法,感觉到了真实的改变...
学会幸福——
哈佛大学积极心理学公开课
推荐书单
答:
4.《专念:
积极心理学
的力量》5.《正面思考的力量》6.《秘密》7.《适应力因素》8.《幸运要素》9.《我有一个梦想》马丁·路德金 10.《好心情手册》11.《深夜加油站遇见苏格拉底》12.《热情婚姻》13.《极客与怪杰》14...
哈佛大学公开课
:幸福课
积极心理学
:02 为什么要学习积极心理学
答:
1、学习
《积极心理学》
的最大原因,就是通过课程的学习,使我们获得幸福和快乐。2、学习《积极心理学》,它可以使我们有选择的放大我们心中的幸福快乐,在清楚自己内心的痛苦和悲伤的情绪时,有选择的它们缩小到最小。3、...
之前做的
哈佛积极心理学公开课
笔记:5-9课
答:
第七课 关注 我们如何能更乐观 1.付诸行动 为什么一味的赞美一味的
积极
自我暗示没有用,甚至会有害? 班杜拉(Bandura)等发现一味灌输积极的语言和信息, 与其空谈,不如直接行动. 因为努力和行动才是解决问题的唯一途径.我们一点点进步...
你知道关于拯救内心,带你认识你自己的纪录片有哪些吗?
答:
第一部,
积极心理学
。豆瓣评分9.6,
哈佛大学
的
公开课
,也叫哈佛幸福课,很多人都说看了这部纪录片之后,治好了一年的焦虑。这门课叫积极心理学,又叫哈佛幸福课,作者是以色列裔的美国心理学家泰勒沙哈尔。课程录于2008年...
姐妹们看完这7部纪录片再结婚好吗
答:
《积极心理学》哈佛大学
排名第一的
公开课
,也是所有女生必看的幸福课。帮助女性更好地认识自己,接纳自己。很适合心思细腻,内耗严重的朋友,听完整个人会豁达不少。很多哈佛学子表示,这门课改变了他们的一生。女性首先是自己,...
越早看越好的7部
心理学
纪录片
答:
2、
积极心理学
;Positive Psychology(2010)美国/纪录片/共23集/单集片长70分钟>;豆瓣评分9.6★★★;3605人看过;2867人在看;2.3万人想看。
哈佛大学
的
公开课
,也叫哈佛幸福课帮助你更好的认识自己,接纳自己改变自己...
大学生必看的课有哪些?
答:
哈佛大学公开课
:《幸福
课》
又称
积极心理学
,课程主要的主题是:如何通过学习和练习获得幸福,里面有很多我们日常难题的解决方案。02.《公正:一场思辨之旅》观看渠道:B站 这是一门讨论公正与正义的课程,内容包括功利主义与...
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