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投篮时如何使篮球后旋
投篮时
怎么将
篮球
投出去带
后旋
?
答:
投篮时,
手腕要多抖动
,通过手腕抖动可以让投篮变的非常柔和,投出去的篮球会在空中做出回旋,这样的篮球命中率会很高,即使不是空心,篮球在篮筐上跌跌撞撞也能进入篮网。5
多练习空投
。平常可以把篮球放在手上,练习向上投篮球,看看篮球是否有回旋,一开始可以让回旋幅度小一些,以后熟练了,可以慢慢增大...
什么叫
后旋
?为什么后旋会增加
篮球
的稳定性
答:
后旋是指篮球在投篮出手后,沿着逆时针方向(从投篮者的视角)旋转的动作
。这种旋转方式可以使篮球在空中保持稳定,减少空气阻力和侧风对投篮轨迹的影响,从而提高投篮的命中率。在篮球运动中,后旋的产生主要
依赖于投篮时手指和手腕的协调用力
。当投篮者将篮球从手中释放时,通过手腕的翻转和手指的轻拨,...
投篮时
咋使球有回旋
答:
手掌打开,绷直,只用五根手指接触球,掌心不要碰到球,然后播出去。还要经常锻炼腕力。
怎样投篮
才能使球
后旋
答:
篮球
出手后有漂亮的弧线,带有强烈的
后旋
都是因为“抖腕”和“拨球”。抖腕---篮球出手的力量不是来自胳膊,小臂。而是手腕。利用手腕的力量把球投出去,这就是抖腕。在日常中可以通过站在原地不动,让前臂和后臂成90%保持不动,只把篮球放在手掌用手腕来回抛球,可以达到锻炼手腕的力量。拨球--...
简述
投篮
出手后球为什么向
后旋
转?
答:
主要的不是看后旋转,
是要投篮时手指要有钹球的动作,这样才准,不能光造靠手臂的力。这样的就会使球旋转
。跳投的时候,手臂上肌肉要协调工作,起跳的时候,通过膝盖脊椎要将上身的力量合理传到手臂,球向前的动力来自腰部和手腕,要求腹肌拉动腰部收缩,而且要掌握手腕的弹性,这样才能投出力量适中弧线...
篮球怎样投篮
才能
使篮球
旋转?
答:
三: 手型. 手型也很重要,
投篮
手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到
篮球
, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压, 让球
后旋
, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了. 当然最后离开的手指也因人而异, 个人习惯罢了. 这个过程决定了球能否成直线, 旋转着出手, 所以一定要...
怎么投出
后旋
的球
答:
手指持球的后、下部。
投篮时
,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会
使篮球
产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球...
原地单手肩上
投篮球
出手后,球飞行的旋转是
答:
原地单手肩上投
篮球
出手后,球飞行中的旋转是
后旋
。
投篮时
球在空中正确地旋转,能够减轻向前的冲力和空气的阻力,使球沿着正确的方向均匀、柔和地飞行。单手肩上投篮,球的旋转都是向后旋转。球运行弧线较平,相对的又可延长球下落的距离,容易投中。
篮球
怎么投出回旋?
答:
一些射手,比如雷阿伦,他们
投篮时篮球
回转的圈数都是差不多的,这个就需要你长时间的手感,和固定的投篮手型,投篮手型不固定,是没有办法拨球的,当然也就不会有回旋,先将手型固定,然后再投球出售的时候刻意的将球用力向下拨动,时间久了之后,就会出感觉,感觉有了,就不用刻意的想要拨球了,身体...
投篮时怎样
让球旋转?
答:
多看看jordan出手
时候篮球
的路线和球自传的速率,这个很重要。如前后旋转是
投篮时
用手指拔出去的;如侧面旋转是手指放在球45度侧面拔出去的.1、右手上臂举起,臂与肩齐。2、手肘弯曲,下臂呈水平垂直,与上臂形成九十度角。3、手掌向上,与下臂形成九十度角,并将球平托与手掌上。4、到这一步时,你...
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