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早上空腹喝酸奶对胃好吗
喝酸奶
时可以
空腹吗
?该怎样做更健康?
答:
1、不建议空腹喝酸奶,尤其是早上起床后。
空腹喝酸奶会加剧胃酸增加
。酸奶也是弱酸性的。如果空腹喝酸奶,会增加胃酸分泌,经常会出现反酸、烧心、腹胀等症状。对于肠道功能不好的患者来说,更不能空腹喝酸奶,会加重胃部不适的症状。酸奶是一种低热量高蛋白的食物,早上空腹喝酸奶是一种浪费。最好在提...
空腹喝酸奶好吗
,
对胃
有什么害处吗,要注意什么
答:
您好,
空腹喝酸奶会造成胃酸过多,有可能破坏胃粘膜的保护机制引起慢性胃炎,胃溃疡
。指导意见:酸奶最好是就着饼干吃了,如果有纤维饼干那就更好了,您空腹喝酸奶是否有胃胀,反酸,打嗝的表现?如果有,就代表胃酸过多啦。
早上空腹
可以喝安慕希吗
答:
早上空腹不可以喝酸奶
。酸奶含有大量的益生菌,早上胃部处于空腹状态,胃酸浓度比较高,而胃酸有杀菌功效,酸奶中的益生菌很容易被胃酸破坏失去应有的价值。而且酸奶可以刺激胃酸分泌,如果此时没有食物中和胃酸,长期下来,就可能会导致胃炎、诱发胃溃疡等疾病。因此,最好不要在空腹时喝含有益生菌的酸奶,...
空腹喝酸奶对胃
有益还是有害?
答:
空腹喝酸奶会刺激胃部,引起不适,伤胃
不能空腹喝酸奶的理由:1、酸奶中含有大量乳酸菌,空腹时饮用,乳酸菌在酸度较高的胃里容易大量死亡,丧失了部分的保健作用。吃了大量食物之后,胃酸度下降,可以更好地让乳酸菌发挥作用。2、酸奶的酸度太高,会刺激胃部,引起不适,伤胃。3、和牛奶不能空腹喝的...
长期
空腹喝酸奶
有什么害处?
答:
长期如此如果没有食物中和胃酸,长期下来,就可能会导致胃炎、诱发
胃
溃疡等疾病。人体的消化能力是和胃液里面的酸性物质有关,如果长期
空腹喝酸奶
,很可能会增加胃酸。胃液的浓度太高的话这会影响食欲和消化功能,导致消化不良或食欲不振。因此,长期空腹喝酸奶是不明智的做法,绝对不值得提倡。
空腹喝酸奶好吗
答:
不好。由于胃酸有杀菌功效,因此,最
好不
要在
空腹
时喝含有益生菌的酸奶,一般选择饭后喝效果比较好。为了保留酸奶所含益生菌的活性,
喝酸奶
前后最好别喝热饮。如果在空腹状态下饮用酸奶,很容易刺激胃肠道排空,酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出,饭后喝可以减少刺激,让酸奶在胃中被慢慢吸收,...
早上
起来可以
空腹喝酸奶吗
答:
肠胃
健康的人完全可以
早上空腹喝
。需要提醒的是,
酸奶
从冰箱里拿出来比较凉,
胃肠
怕冷的朋友请在室温下放半小时再喝。空腹喝冷奶促进排便,便秘者适合,腹泻者则不适合。酸奶和很多食物搭配起来都很不错,特别是早餐配着面包、点心,不仅口感好还营养丰富。但是空腹时胃内的酸度大(ph值是2),酸奶所...
早上空腹
喝完水后可以马上
喝酸奶吗
答:
不可以。
早晨空腹喝酸奶对
人体的健康有非常不好的影响,尤其是疲弱和
肠胃不好
的人,很容易出现上吐下泻的症状。人体的消化能力是和胃液里面的酸性物质有关,但如果早上喝酸奶,很可能会增加胃酸。胃液的浓度太高的话这会影响食欲和消化功能,导致消化不良或食欲不振。因此,早晨空着肚子喝酸奶是不明智的...
空腹
究竟能
不
能
喝酸奶
呢?什么时候喝酸奶最好?
答:
你喝酸奶的话,一个是冰的,二个是
空腹对于
你的
肠胃
是有负担的。所以达不到你减肥的效果。所以
早上不
建议
空腹喝酸奶
。酒足肉饱、快结束时才想起主食,无奈肚子已容纳不下任何东西,这种不吃主食只吃副食的做法才会造成蛋白质浪费,因为鸡鸭鱼肉跟奶类不同,它们的碳水化合物微乎其微。但即使不是空腹...
空腹喝酸奶好吗
答:
空腹喝酸奶不
太好。因为酸奶里面含有双歧杆菌,酸性比较大,而且在空腹的时候,胃酸也比较多,和酸奶相结合会使
胃
内的酸性更加的增大,可以破坏胃黏膜导致胃炎、胃溃疡。
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