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淮山馒头最忌三种调料
铁棍山药煮多久几分钟能熟,这种山药有什么吃法?
答:
山药又叫
淮山
,分
三种
,一种熬汤,一种脆的炒,一种叫铁棒山药蒸着吃。铁棒山药洗净,立即蒸二十分钟,去皮切一厘米厚片,下5克生抽1克盐,2克
调味料
,拌均,摆盘淋5克动物油,上边撒5克剁交,蒸5min撒葱段就可以。山药又叫淮山,最简单的蒸法便是立即洗净细沙,放入不锈钢蒸锅或电饭锅的蒸制作...
鸽子怎么做最好吃
答:
8、此时汤鲜味美,已经可以喝喽,如果不喜欢喝不放盐的汤,可以放入适量的盐
调味
,不过,在老广东的家里,煲这样的老火汤是很少放盐的,更不会放味精与鸡精之类的东东哦。9、盛入碗中,可以开喝了。
山药怎么吃好吃
答:
1.排骨洗干净后控干水,山药洗干净后去皮切成段,再将油倒入锅里,放入生姜翻炒出香味 2.再倒入排骨焯一会,撇去血水,之后倒入砂锅里面,大火煮开后小火慢慢炖煮60分钟,再放入山药炖煮二十分钟,最后用盐
调味
即可。山药+猪肉 山药和猪肉一块吃,不仅做法简单,味道美味,而且还可以滋阴养颜、健脾养...
红龙鱼怎么做才好吃?
答:
龙利鱼 350g 辅料 胡椒粉 适量 料酒 适量 蒸鱼豉油 适量 姜 适量 葱 适量 步骤 1.主要原料,鱼柳、葱姜、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油。2.葱切段,姜切片备用。3.鱼肉控干水分,加入姜片、料酒。4.加入少许胡椒粉,腌渍15分钟(因为是冷冻的,怕有异味,稍稍加了些胡椒粉,鲜鱼可以省略)。5.剩余的...
每天营养早餐食谱大全
答:
以及一种蔬菜秋葵。胡萝卜橙子汁则用到了蔬菜胡萝卜和水果橙子。健康早餐食谱8:红豆栗子粥 (大米+糙米+红豆+板栗+红枣) + 白煮蛋 + 孜然煎豆腐 + 白灼青菜 杂粮杂豆粥里面包含了大米、糙米、红豆等
三种
不同的主食,还包含了一种坚果即板栗,蛋白质有豆腐和鸡蛋,蔬菜有青菜。
吃什么食物健脾胃好
答:
比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多,菜汤较好,什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精
调味
。主食 最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。另外就是饼干。苹果 味甘、性凉。作用:健脾补气益胃,生津润燥。宜于...
请问有专业且标准的豆浆食谱吗?怎么样搭配营养更合理呢?
答:
调料
:油(2汤匙)、盐(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白胡椒粉(和1/5汤匙) 做法: 1 鸡腿剔去骨,切成块状,加入1/2汤匙酱油、1/3汤匙白糖、1汤匙米酒和1/2汤匙生粉拌匀,腌制20分钟。 2 鲜
淮山
去皮,切成滚刀块,放入清水中浸泡待用;枸杞用清水泡软。 3 烧热2汤匙油,爆香蒜末,倒入鸡腿块炒至肉色变白,盛...
全国各地美食
答:
荏子鸡汤是用熬大雏鸡后的凉汤加磨好的芝麻粉
调味
,再加鸡肉、蔬菜、肉丸子、木耳、鸡蛋,是适合夏季食用的一种营养饮食,鸡肉是低脂肪、高蛋白并且含有丰富不饱和脂肪酸的营养食品。材料: 鸡1/2只(600g),水10杯,葱1棵,蒜2头,白芝麻1杯,盐1大勺,白胡椒粉少量,牛肉100g,鸡蛋3个,水芹菜...
牛肉骨头可以炖
淮
生芋头吗
答:
牛肉骨头可以炖
淮山
芋头。淮山、芋头炖牛骨汤主要是有淮山、芋头和大骨
三种
食材构成,其中淮山、芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。在寒冷的冬季,芋头伴着肉吃,既能提供人体所需的能量,还能美容养颜呢。芋头口感细腻...
乳鸽汤怎么做最滋补
答:
天麻鸽子汤,需要准备一些枸杞,天麻,生姜,鸽子,把鸽子剁成块状,放到开水里面焯一下,然后再拿出来清洗干净,然后重新放进干净的锅中,加入生姜,天麻以及清水,用大火煮开,再改成小火炖煮一个半小时,时间到了以后,加入适量的枸杞,盐,鸡精
调味
就可以关火吃了,味道是非常不错的。还可以制作...
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