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清淡点的食物怎么做简单
清淡的食物怎么做
答:
一、炸蘑菇
食材:平蘑300克,盐3克,鸡蛋1颗,玉米淀粉80克,面粉40克,泡打粉2克,清水少量,椒盐少许。制作方法:1、平蘑清洗干净撕成小朵,放入一勺盐抓匀腌制20分钟杀出蘑菇中的水分,然后再次清洗干净,用力攥干水分备用;2、将淀粉、面粉、泡打粉、鸡蛋和椒盐一起放入碗中,加入适量清水调成...
清淡
美味,
简单
营养,分分钟上桌,好吃不长肉的家常菜有哪些?
答:
麻辣鱿鱼卷
食物
:鱿鱼1条,青红辣椒各1个,圆葱大半个,姜片1一小块制做:1、鱿鱼洗干净后切十字花刀,再切成块2、鱿鱼里加入二勺米酒腌十分钟,锅中倒进冷水放入鱿鱼烧开捞起来预留.3、炒菜锅加植物油,倒进生姜片花椒粒煸炒两下,倒进鱿鱼卷炒干水,然后倒进圆葱青红辣椒煸炒4、一勺米酒,一勺...
哪些
食物清淡
可口,
简单
易学,味道好极了,招待客人倍有面子呢?
答:
胡萝卜鸡蛋炒笋丝原材料
:胡萝卜;生鸡蛋;笋;米酒;油耗;鲍鱼汁;水;油。作法1、笋切薄片预留。2、胡萝卜切成片预留。3、鸡蛋炒好预留。4、菜锅热放进油,添加笋丝和胡萝卜片,放进少量米酒,少量水,煸炒。5、放进生鸡蛋,油耗,鲍鱼汁煸炒,出锅前放进少量水煸炒。黄虾酱黄秋葵焗竹蛏原...
清淡饮食
有哪些菜谱?
答:
3、山药炒木耳
。山药炒木耳是一道清爽可口的菜,在清淡家常菜谱中,也是很受欢迎的一道菜品。4、
番茄炒蛋
。在中国国民家常菜排行榜上,番茄炒蛋一定名列前茅。番茄炒蛋又叫西红柿炒鸡蛋,因为做法简单,食材便宜,是很多人学会的第一道菜。这道清淡又下饭的家常菜,使用的番茄和鸡蛋都是日常生活中常见的...
天天吃都不腻,
清淡
爽口,做法
简单
,解馋实惠又下饭
的食物
有哪些呢?
答:
尖椒鸡
食物
:鸡、青椒(红青二种)、葱、姜、蒜盐、米酒、五香粉作法:1.鸡切成块,温开水清洗后放盐、米酒、五香粉腌渍。青红尖椒清洗切条,葱切条,姜切丝,蒜切成片。2.锅中油炸鸡肉,炸至金黄色调金黄色捞起来。锅中留油,下葱姜、麻椒进行爆香,再倒入小葱和青椒煸炒。3.青椒的甜味炒出来...
清淡
可口,做法
简单
,家人都喜欢,开胃下饭
的食物
有哪些?
答:
清淡
可口,做法
简单
,家人都喜欢,开胃下饭。农家小炒肉
食物
:五花肉200克、木耳100克、青椒1个、红尖椒1个、蒜、米酒、生抽酱油。作法:1、木耳泡开清洗,沥干水分预留2、将带皮五花肉切成片,蒜切成片,辣椒去蒂切角发展条3、锅里倒少量油,加热放入五花肉爆锅4、五花肉中油煸出一部分,至小肉变为淡...
可以常吃,
清淡
又下饭,常做给孩子吃准没错
的食物
有哪些?
答:
一、【鸡翅肉炖豆腐】1、家中仅剩半个水豆腐,水中泡2天了;又惦记着下午给小孩来个肉,因此拿到了一只鸡腿出去;2、鸡翅切片、绰水,加一点老冰糖炒成炒糖色,爆锅至轻微发黄,添加生姜片、八角、生抽酱油、老抽王、盐、白胡椒、煸炒高于一切色;3、添加未过鸡肉的清烧开,随后添加放2天水豆腐...
哪种
食物
制作简便,营养丰富,
清淡
可口呢?
答:
作法:1、用食油出锅,倒进猪耳丝,炒疏松,淋入米酒,炒出香味,放进生抽酱油,炒匀。2、放进少量老抽王,炒匀着色,倒进尖椒片、生姜片、蒜泥,炒匀。3、引入少量冷水,炒至变松,上洒冬茹,炒出香气。4、加入适量盐、味精,炒匀调料,关火后盛出炒好一点的菜式就可以。二、清炒油菜原...
哪种
食物
百吃不厌,
清淡
美味,鲜香下饭,
简单
易上手呢?
答:
比较
简单
,容易上手制作
的食物
,有西红柿炒鸡蛋,黄瓜炒鸡蛋,小炒肉,回锅肉以及干锅肥肠,红烧豆腐等。
怎样做清淡的食物
?
答:
做法:干香菇泡软切细丁、绿蕃茄、洋葱火腿切小细丁。青椒、红椒对半去籽,一半切细丁另一半内部刮净备用。色拉油起油锅,将全部丁状材料入锅爆香,放入白饭及咖哩粉共拌。拌香之饭置于另一半青、红椒内,入烤箱以摄氏170度,烤25分钟。 功效:青椒、红椒含高量的维生素C。 乌鸡糯米葱白粥...
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