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高血压,高血糖能吃什么
高血压高血糖吃什么
比较好
答:
回答:你好:建议吃升糖指数低的蔬菜如
黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等
。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议到院营养科咨询专业营养师,结合患者的病情,制定个体化的饮食治疗。 祝您健康
高血糖,高血压能吃什么
食物
答:
日常饮食可以吃含绅士纤维比较丰富的玉米、荞麦,芋头、山药等
。还有饮用有降糖降压作用的番石榴火麻茶也挺好每天进行适当的运动是如慢跑、散步、爬坡等是比较适合的。
高血压高血糖吃什么
水果好
答:
回答:你好 我是孙医生!
要多吃绿色的新鲜蔬菜
,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳,山楂,有助于降血脂。同时要加强锻炼。希望给你带来帮助! 祝你健康
患有
高血压高血糖
的病人
吃什么
蔬菜水果好?
答:
吃饭应少盐,多吃豆制品,少吃动物性食品,
可以选择鱼和瘦肉
,油用量也应该少。
可吃芹菜,木耳,波菜,南瓜,花菜,蛋白,甘蓝,喝淡的茶
,不要吃腌的东西
高血压
、
高血糖
的老人
能吃什么
东西?
答:
除了高糖和高脂肪的食品一般的都
可以吃
孕妇
高血压高血糖吃什么
食物比较好
答:
孕妇如果
血糖高,
建议吃含糖量少的食物,主食上可以适当的吃粗粮,比如大麦、荞麦等
,可以
和细粮结合着一起吃,蔬菜方面可以适当的吃洋葱,洋葱能够起到降血糖、降血脂的作用,生吃和炒食都
可以,
山药,山药能够降
血糖,
控制血糖的含量,紫菜
,血糖高
的妇女吃紫菜比较好。
高血压高血糖
食谱
可以吃什么
要注意什么
答:
控制饮食,适量体育锻炼,必须坚持锻炼,保持愉悦的心情。
可以
食用些:粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、绿叶蔬菜。
有
高血压
和
血糖高
的人
吃什么
好
答:
饮食安排应少量多餐,避免过饱;
高血压
患者常较肥胖,必须吃低热能食物,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多
吃高
纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及...
有
高血压,高血糖
的人,在饮食上应注意些
什么
答:
低糖,低盐,低脂饮食,平时可以多吃五谷杂粮,冬瓜,南瓜,苦瓜,洋葱等对心脑血管都有好处
,可以
多吃点,并且苦瓜和西蓝花有降糖作用。
高血压高血糖
老年患者
适合吃什么
食物
答:
先做到以上三句话,然后密切监测
血压
。注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为
宜,
并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟,配合中药入茶饮护理,如罗布麻茶,对血压血脂
血糖
都有不错的调节...
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