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七人体大营养素的作用及功能
七大
营养素的功能
视频时间 03:26
人体
必需的七大
营养素
是什么?麻烦告诉我
答:
哈哈, 刚领了营养师资格证,可以回答 的问题~
人体
必需的七大
营养素
可分为七类:1、蛋白质蛋白质是一切生命的物质基础,在体内不断地进行合成与分解,是构成、更新、修补人体组织和细胞的重要成分,参与物质代谢及生理
功能
的调控,保证机体的生长、发育、繁殖、遗传并供给能量。2、脂类脂肪是能量的重要...
七大
营养素
在
人体的作用
答:
人体
所必需的
营养素
有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐(矿物质)、膳食纤维(纤维素)7类。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大,称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量,故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量元素,常量元素在...
七大
营养素
是指那些?
答:
七种
营养素
在人体可以发挥三方面的生理
作用
:其一是作为能源物质,供给人体所需要的能量(主要是蛋白质、碳水化合物和脂肪);其二是作为人体“建筑”材料。供给人体所需要的能量,主要有蛋白质:其三是作为调节物质,调节
人体的
生理
功能
,主要有维生素、无机盐和纤维素等。这些营养素分布于各种食物之中,只要...
七大
营养素的作用及功能
答:
营养素
主要为
人体
提供所需要的能量和热量、维持人体的运转和生理功能都有很重要
的作用
。包括蛋白质、糖类、脂肪、矿物质、水、维生素等。1.蛋白质:蛋白质是人体的主要组成部分,可以有效的维持体内新陈代谢和各种物质的输送,维持体内的渗透压平衡,可以调节身体的各种酶。2.维生素:维生素是人体生命活动的...
七大
营养素
是哪七大
答:
人体
所必需的
营养素
有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐(矿物质)、膳食纤维(纤维素)7类。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大,称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量,故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量元素,常量元素在...
七大
营养素的作用
?
答:
参与糖蛋白合成,维持机体正常免疫
功能
抗氧化
作用
水生理功能 构成细胞和体液的重要组成成分:成人体内水分含量约占体重的65%,血液中含水量占80%以上,水广泛分布在组织细胞内外,构成
人体
的内环境。参与人体内新陈代谢:在消化、吸收、循环、排泄过程中,可协助加速
营养物质的
运送和废物的排泄,使人...
海洋生物中
人体
必需的七大
营养素的
分类及
作用
答:
人体
必需的七大
营养素
可分为七类:1、蛋白质 蛋白质是一切生命的物质基础,在体内不断地进行合成与分解,是构成、更新、修补人体组织和细胞的重要成分,参与物质代谢及生理
功能
的调控,保证机体的生长、发育、繁殖、遗传并供给能量。2、脂类 脂肪是能量的重要来源之一,协助脂溶性维生素的吸收,保护和固定...
人体
七大
营养素
是什么?
答:
三大
营养素
包括蛋白质、脂类、碳水化合物。\x0d\x0a蛋白质的主要
功能
是:1、构成
人体的
组织和器官;2、构成人体内的重要物质,如酶、激素、抗体等;3、供给热能。成人每日需要量为1.0~1.2g/kg。蛋白质广泛存在于动、植物性食物之中。动物性蛋白质质量好,但富含饱和脂肪酸及胆固醇,植物性蛋白质...
海洋生物中
人体
必需的七大
营养素的
分类及
作用
答:
人体
必需的七大
营养素
可分为七类:1、蛋白质 蛋白质是一切生命的物质基础,在体内不断地进行合成与分解,是构成、更新、修补人体组织和细胞的重要成分,参与物质代谢及生理
功能
的调控,保证机体的生长、发育、繁殖、遗传并供给能量。2、脂类 脂肪是能量的重要来源之一,协助脂溶性维生素的吸收,保护和固定...
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