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人体需要的七大营养物质有哪些呢
人体
必需
的七大营养素
是什么?
答:
人体
所必需
的营养素有
蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐(矿物质)、膳食纤维(纤维素)7类。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大,称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量,故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量元素,常量元素在...
人体的七大营养素
分别是
答:
人体
所必需
的营养素有
蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐(矿物质)、膳食纤维(纤维素)7类。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大,称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量,故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量元素,常量元素在...
人体七大营养素包括哪些
答:
人体
所必需
的营养素有
蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐(矿物质)、膳食纤维(纤维素)7类。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大,称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量,故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量元素,常量元素在...
人体
必需
的七大营养素
是什么?
答:
人体必须的营养素包括
蛋白质、脂肪、碳水化合物(或称糖类)、维生素、无机盐和水。这些营养素可以满足机体从事劳动和维持生命所需要的热能,提供细胞组织生长发育与修复的材料并维持机体的正常生理功能。
人体
必需
的七大营养素
是什么?
答:
哈哈,我刚领了营养师资格证,可以回答你的问题~
人体
必需
的七大营养素
可分为七类:1、蛋白质 蛋白质是一切生命的
物质
基础,在体内不断地进行合成与分解,是构成、更新、修补人体组织和细胞的重要
成分
,参与物质代谢及生理功能的调控,保证机体的生长、发育、繁殖、遗传并供给能量。2、脂类 脂肪是能量的...
人体所需七大营养素
是
哪些
答:
人体
所必需
的营养素有
蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐(矿物质)、膳食纤维(纤维素)7类。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大,称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量,故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量元素,常量元素在...
人体所需的七大营养物质
是
哪些
答:
七大营养物质
:糖类、脂类、蛋白质、水、无机盐、维生素、纤维素、(其中,纤维素属于糖类,但不被人和多数动物消化。纤维素对于
人体
而言可以促进胃肠蠕动,对预防结肠癌等有重要作用,因此,在六大生命必需要素外,纤维素被称为第七营养元素)
人
需要的七大营养素
是什么
答:
哈哈,我刚领了营养师资格证,可以回答你的问题~
人体
必需
的七大营养素
可分为七类:1、蛋白质 蛋白质是一切生命的
物质
基础,在体内不断地进行合成与分解,是构成、更新、修补人体组织和细胞的重要
成分
,参与物质代谢及生理功能的调控,保证机体的生长、发育、繁殖、遗传并供给能量。2、脂类 脂肪是能量的...
人体七大营养素
是什么?
答:
人体
所必需
的营养素有
蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐(矿物质)、膳食纤维(纤维素)7类。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大,称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量,故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量元素,常量元素在...
人
身体营养七大
要素是
哪些
答:
人每天从食物中获取的营养,包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、纤维素和水。叫做
七大营养素
。这些
营养成分
是
人体
生长发育、维持生命活动所必不可少的物质基础。1、水 占人体比重的70%,每天保证8杯水,是最便宜的排毒养颜剂。2.蛋白质 约占人体比重的20%,用来制造肌肉、血液、皮肤和许多其它的...
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