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吃什么补维生素d
含
维生素
C,E多的食物有哪些
答:
动物性食物仅肝脏和肾脏含有少量的
维生素
C、大白菜、橙、柿子椒、苹果、菠菜、橘子、油菜、香蕉、红果、牛奶、猕猴桃、樱桃,葡萄、草莓,柚子、橘子。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/48540923
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怀孕的泰迪狗该怎么喂
答:
狗粮的选择:那么泰迪狗狗怀孕之后,应该
吃什么
狗粮好呢?怀孕的泰迪需要吸取更多的蛋白质来给狗宝宝提供营养,所以对于怀孕的泰迪狗狗来说,最适合的狗粮就是低盐分高蛋白的狗粮,营养各个方面都会比较全面,而且能保证泰迪吃得健康,营养,安全。什么狗粮好呢?给泰迪狗狗挑选狗粮的时候,不要贪小便宜,...
晚上
吃什么
比较容易消化?
答:
此外,绿色蔬菜中还富含大量的维生素,如胡萝卜素、维生素C、
维生素D
、维生素K等,可以补充人体组织生长发育所需的重要营养物质。 易消化蔬菜推荐:萝卜、白菜、菠菜、南瓜、山药、黄瓜、青瓜等。我家里经常准备一些青瓜,晚上的时候拿出来清洗晾一下,然后睡前1小时啃一根,嘎嘣脆的口感,非常的过瘾。 4、面条。煮熟煮烂...
吃什么
最补钙
答:
含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。 (1) 钙的来源以奶及奶制品为最好,奶类不但含钙丰富,且吸收率高,是补钙的良好来源。含钙量高、吸收性也好的食物首推乳类。 (2) 蛋黄和鱼贝类含钙很高,泥鳅、蚌、螺、虾皮含钙也极高, (3) 植物性食物以大豆类制品、硬果类...
什么
叫复合
维生素
?
答:
但所有补充维生素者都应在医生的指导下进行,方才安全。问题二:治疗性地服用维生素的人群,需要补哪种维生素?各种维生素缺乏症都有其典型的临床表现,最常见的维生素缺乏有维生素A、维生素B2、维生素C、
维生素D
等几种,应该明确诊断后在医师的指导下有针对性地服用维生素。例如,坏血病需要维生素C治疗,夜盲症需用维生素A治疗...
骨质疏松
吃什么补
得快?
答:
可以多吃富含钙和蛋白质的食物,如鱼肉、瘦猪肉、虾皮、排骨、牛奶、奶制品、螃蟹、蛋类、大豆以及豆制品等。同时多晒太阳,促进机体对钙的吸收?。如果缺钙较多或饮食调整效果不佳,可以在医生指导下服用补钙药物。常用的有碳酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙等,同时可以联合服用
维生素D
,以促进钙元素的吸收。注意...
我想问一下多种维生素能不能混在一块吃,维生素b维生c及
维生素d
。
答:
可以的,不过怎么吃,还是问一下医生,身体需要补充
什么维生素
,就
吃什么
。一般而言,维生素B、维生素C在早上服用效果最好;维生素A、
维生素D
、维生素E、维生素K需要和食物中的脂肪一起吸收,如果没有搭配任何油脂而单独食用的话,就无法被吸收,因此这一类的补充品最好在饭后服用。此外,维生素E补充品在...
成年人体内缺少铅,应该
吃什么
?
答:
铅属于重金属,缺少铅,这个真有点奇怪了。过多的铅对人体很有害的,如果缺铅。那就适当摄入一些:皮蛋、爆米花、水果皮,或者灌装食品、饮料...可以说,铅无处不在,汽车尾气、油漆、一些劣质化妆品、一些劣质餐具...就给你说这么多吧。铅摄入过多,对人体危害很大。对神经、造血、消化、肾脏、...
吃什么
下奶水最有效
答:
9. 牛奶:牛奶富含优质蛋白质、钙质和
维生素D
,有助于提高母乳的质量和数量。可以将牛奶加热后饮用,或者制作牛奶果汁、牛奶燕麦粥等食品。10. 枸杞:枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用,对于产后气血亏虚的妈妈来说尤为适宜。可以将枸杞泡水喝,或者炖汤食用。总之,要想增加奶水量,妈妈们需要保持良好...
猫零食不会选怎么办?如何判断零食的配方好,不会影响猫主子的健康?_百 ...
答:
添加剂组成:瓜尔胶、牛磺酸、维生素A、
维生素D
3、维生素E 虽然是金枪鱼口味的猫条,大麦苗粉富含膳食纤维可帮助猫咪肠胃蠕动,但是水解鱼蛋白粉属于天然诱食剂,可提高适口性,而瓜尔胶属于增稠剂,有锁水功效,过多添加会影响肠道吸收,水都被锁在粑粑里了会导致软便。 买猫条,肉质细腻、口味香甜,没有香精味才是好猫...
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