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如何纠正投篮弧度太低
谁能教我
怎么
提高
投篮
的
弧度
啊
答:
其实你可以多看看NBA姿势标准些的球员,比如:科比、雷阿伦、麦蒂等 然后自己多练习。也可以对着镜子看看自己的手的位置是否正确。要想在比赛中命中率高点的话,多练习跳投。练习跳投是提高
投篮
命中率的最好方法。希望这对你有帮助。加油!!
打篮球时候
投篮弧度
不够高
怎么
改善
答:
像麦蒂,他就是典型的
低弧度
,但是弹跳上的优势使得他
投篮
得心应手。除了下肢发力以外,还有一点很重要,就是手腕要学会用力,球出手的一瞬间,你可以用手腕感觉球的弧度,学会用手腕去调整,当然,这个要多加练习,寻找那种感觉。具体
怎么样
,得你自己去摸索了。记住一点,注意出手时的身体协调性!!下肢力量和手腕的结合,真...
投篮弧度
不高,弧线
很
平
怎么
办
答:
个人经验:楼主问题起因99%是因为:
投篮
支撑手臂在投篮动作中起始点过高;另外亦可能是因为篮球出手时,球没有向上走,太刻意去向前拨球。换句话说,可能是手腕与指力不够。总之一句话,投篮动作不标准,不规范。
改正
建议:最简单的是跟着视频学习对方的投篮动作。比如勇士队克雷汤姆森的投篮动作。建议:冲...
求提高
投篮
命中率的技巧,除了多练.我的投篮姿势并不标准.
弧度
也不高...
答:
六、选择合适的
投篮
出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近,队员身材的高矮和弹跳素质的不同,因而在投篮时,球的飞行路线也就有所不同,在训练中要根据实际情况来定。...
急..
投篮
没有
弧度
..
答:
球快出手时尽量不要用腕力压球。而是用腕力带动手指,手指柔柔的把球送出去。第三就是锻炼!胳膊、手腕、手指都得有劲才行,没力气再好的技术也是白搭。练习方法要合理,不要拿哑铃傻练,练肱二头肌基本没作用的。第四还是多练!投多了也就好了,如果练到无人防能有7成命中率就很NB了。
...
投篮
的时候,身体总是会向右边偏,而且投篮的
弧度
也比较低,因此命中率...
答:
弧度低
的话最好改一下,不好改的话
投篮
时就不要用太大的力量,其实姿势对业余爱好者影响不大,多练习,不要在累的时候练,以免影响肌肉记忆 下肢力量 最有效的方法就是连续摸高,10到20个一组,逐步提高,只有前脚掌着地,以最大程度刺激二头肌和跟腱。开始会很累,做不了几个,别急,慢慢适...
为什么我每次
投篮
手总抬不高球投的
弧度很
平有什么办法么
答:
第一点, 要有合适的姿势. 何为合适的姿势? 个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个
投篮
命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导,
改正
过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势的重要性. 我来讲讲一些注意的要点. 三个"90"度还是很重要的....
我
投篮
弧线太平,然后总是砸前到筐弹回来,
怎么
练才能改掉
答:
但在绝大多数情况下更主要的是
投篮
者对投篮时
如何
正确控制球的出手和用力顺序认识有偏差,以及对投出的球所产生的错误飞行轨迹的真正原因缺乏正确的具体认识,因而无力进行有指向地、有效地
纠正
,并对在特殊情况下的投篮缺乏灵活机动的处理是构成低命中率的重要原因之一。这也在一定程度上反映出传统的投篮技术教学方法在...
我的
投篮弧度太低
,动作已经定型,
怎么
解决?
答:
投篮弧度太低
是因为你投出球的时候手臂伸出伸的太平了,这样的球很难钻进篮筐,需要有一个合理的抛物线才能把球投进去,想要提高投篮弧度的话,你可以投球的时候下意识投高一点,就可以解决你的弧度问题,这个不需要你改变投篮动作,但也不要投得太高,投越高花的力气越大,不是越高就越容易投进,高...
投篮
的
弧度太低怎么矫正
答:
我感觉有意识的改.当然这要看手感.将肘向上抬,
弧度
会大的.这个要自己一点点找手感,急不得.慢了没关系.我开始时出手也慢.多学一点突破,这样对方防守你时就要离你远一些,出手的时间就更充足了.再就是要后抑了,那难度就大了,也是要渐渐练习手感.另外我感觉手腕要柔一些,当然
怎么
才叫柔要自己去体会...
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