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打篮球背后绕球怎么绕
怎么
学习
篮球
运球技术?
答:
现在很多人都很喜欢进行运动,其中
篮球
运动深受人们的喜欢,那么篮球运球训练的简单有效方法是
怎么样
的呢?今天小编为大家详细地讲述一下。材料/工具 篮球 方法 1首先得增加球感,就需要反复的来回运球,虽然比较枯燥但是却是坚持就非常有效的。开始可以慢速来回运球,熟练了就可以试试高速来回运球。请点击...
篮球怎么
打才能很帅
答:
)3、背后运球,即运球时看防守者位置,突然将球从防守者一侧由
背后绕
到另一侧。4、交叉运球,即左右手交换运球,身体左右虚晃,扰乱防守者重心,从而突破过人……第二步:投篮 1、先练立定投篮 擦板投篮,即脚不离地膝盖弯曲再伸直,讲力量从膝盖传到腰部,再到手肘,再到手腕,最后手指拨球,左手...
教教我
怎么
带球?
答:
我身高还算可以,跳起来也挺高的,跑的也还算快的,就是不会带球,谁教教我
打篮球
应该怎么带啊?... 我身高还算可以,跳起来也挺高的,跑的也还算快的,就是不会带球,谁教教我打篮球应该怎么带啊? 展开 我来答 5个回答 #热议# 【帮帮团】大学生专场,可获百度实习机会!541312351 2007-11-14 知道...
在家里楼上
怎么
练
篮球
答:
问题二:怎样在自己家里练
篮球
你应该有篮球吧 第一种:腰部
绕球
.就是樱木花道的绝招啦..你可以在地上铺好垫子,半跪在上面绕球,可以锻炼手指力量与感应球性能力,对场地限制时的练习比较有效果 第二种:
背后
练习球性.方法是双手背后腰部持球,然后把球往上扔适当的高度,期间双手迅速甩到胸前击掌,然后...
如何
练习
篮球
基本动作?
视频时间 04:30
怎么样
练习
篮球
球性?
答:
25、环绕双腿交接球 两腿并立,体前屈,双手持球于小腿前。练习时,左手持球经体侧在腿后将球交右手,右手持球于小腿前再交左手。依此连续进行。
球环绕
按顺时针、逆时针方向,速度由慢到快交替练习。26、环绕腹背交接球 两脚并立,双手持球于腹前,右手持球经体侧在身
背后
将球交左手,左手持球于将球...
跪求.
篮球
高手进
答:
首先肯定是熟练的掌握左右手运球 如果两边练好了 对付一般菜鸟一个变相就可以过了 如果打高手 就需要练习胯下和
背后
运球 每天原地8字运球 有时间就可以做 然后把
球绕
着背 不停的转 至于计划就 1每天原地左右手拍500下球 2
绕篮球
场两圈 左手一圈 右手一圈 在你们院子也可以练 可以不断加速直到最高...
如何
系统的练习运球?
答:
先来谈控球 这是基本功的问题是
篮球
的基础 练好控球先从三件事开始首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球其次要学会
绕球
培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等.最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 先做到这三点其次就是标准的姿势 也就是保持正确的手型正确的姿势是 右手五指张开托球 掌心不触...
篮球
中,
怎样
练好运球,包括胯下,
背后
等
答:
篮球是日日功。很难一下就练好。要从最基础的运球·传球开始。等有些手感后再开始练。先看球,后不看球。去用心掌握篮球的节奏。步伐也要跟上自己的节奏。练那几个时。不要怕丢球,放开了练。另外掌心最好不要碰球。但要自然些,放松些。当然,最主要的还是你能不能吃苦。多
打篮球
,被虐也没...
篮球
的
背后
换手突破
怎么
做?
答:
突破时反复变向,就是反复换手,知道防守你的人反应不过来了就加速度过他。。要多练啊兄弟。直到练到换手超级快。。这招很好用。。我打了这么多年还是喜欢变向后加速度突破。。左右手一样的。关键是反复变。让对手迷惑
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