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黑豆黑芝麻黑米粥做法配比
黑米粥
怎么煮好吃
答:
你好,营养
黑米粥
的
做法
如下:原料:黑米2把,
黑豆
1小把,大米2把,薏仁3把,
黑芝麻
1小把,百合10片,核桃2个,红糖适量。做法:1.开始准备工作,黑米2把,黑豆1小把,大米2把。2.泡入凉水中。3.再准备,黑芝麻1小把,薏仁3把,百合10片,红糖适量,应该还有核桃仁两个,忘买了,准备好的核桃...
黑豆黑米黑芝麻粥怎么做
答:
1、首先准备好需要的食材。2、把准备好的
黑米
洗净,浸泡水中2小时。3、然后把准备好的核桃仁掰碎,放入碗中。4、锅里放入准备好的黑米,核桃仁,
黑芝麻
还有
黑豆
。5、锅内倒入水,大火煮开转小火炖120分钟。6、120分钟后锅内放入准备好的冰糖,拌匀。7、拌匀后出锅盛入碗中,这样就做好了。
黑豆黑米黑芝麻粥
各自量多少
答:
.方法/步骤 1将
黑豆
、
黑米
洗干净,然后用清水浸泡4~5个小时;2然后将泡好的黑豆、黑米和
黑芝麻
一起放入砂锅中,加入适量清水;3然后开大火煮开,再调至小火煲,煲的过程中用勺子时不时地搅拌锅底,防止黑米、黑豆粘锅;4然后煲至黏稠状态,放入适量红糖,调至大火1~2分钟,将红糖搅拌均匀即可食用。
黑芝麻黑豆黑米粥
的
做法
答:
4、另外,将黑芝麻和红糖、冬枣准备好,放在一边备用。5、将电饭煲插上电,加入适量凉水,水不能太少。然后加入泡好的黑豆、红糖。6、等水烧开后,再依次加入泡好的黑米、黑芝麻和冬枣。7、然后慢慢等待20分钟或者等到黑豆煮烂、黑米开花,就可以盛出一碗美味的
黑豆黑米黑芝麻粥
,慢慢享用了。
黑米黑豆黑芝麻粥
的
做法
答:
食材食谱热量:1456(大卡)主料
黑豆
200g
黑米
150g 方法/步骤 1 将黑豆、黑米洗干净,然后用清水浸泡4~5个小时;2 然后将泡好的黑豆、黑米和
黑芝麻
一起放入砂锅中,加入适量清水;3 然后开大火煮开,再调至小火煲,煲的过程中用勺子时不时地搅拌锅底,防止黑米、黑豆粘锅;4 然后煲至黏稠状态,...
黑米黑豆黑芝麻粥
的
做法
答:
黑豆
,
黑米
,
黑芝麻
,百合,薏仁,核桃,大米,红糖一起煲粥的
做法
:一、材料 黑豆30克、黑米30克、黑芝麻30克、百合30克、薏仁30克、核桃30克、大米50克、红糖15克 二、做法 1、各种原料抓上一小把。2、将原料中的黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁、核桃、大米用清水浸泡3-4个小时。3、将所有原料清洗...
黑芝麻
糊加
黑豆黑米怎么做
答:
请点击输入图片描述 六、然后慢慢等待20分钟或者等到黑豆煮烂、黑米开花,就可以盛出一碗美味的
黑豆黑米黑芝麻粥
,慢慢享用了。请点击输入图片描述 七、总结 1、准备好黑豆、黑米、黑芝麻、红糖和冬枣 2、将黑豆浸泡一夜、黑米浸泡5小时、黑芝麻不用浸泡 3、将电饭煲接通电源,倒入合适冷水 4、黑豆、红糖...
黑豆黑米黑芝麻
百合薏仁核桃大
米粥
可以放冰糖吗?
答:
二、
做法
1、各种原料抓上一小把。2、将原料中的
黑豆
、
黑米
、
黑芝麻
、百合、薏仁、核桃、大米用清水浸泡3-4个小时。3、将所有原料清洗干净倒入电饭煲,加入足够多的水,按下煮饭键盖上盖子煮。4、煮大约20分钟后就要时刻关注着电饭煲的变化了,稍见冒热气就赶快的掀起盖子,以免溢出。开锅后就打开...
黑米
可以和
黑豆
一起煮粥吗?
答:
可以的,可以做成
黑米黑豆
薏仁粥进行食用。准备材料:黑豆 15克、黑米 30克、薏仁 40克、大米 30克、百合 10片、核桃 2个、
黑芝麻
5克、红糖 适量、水 900毫升。1、百合提前两个小时泡好 2、黑豆称量好洗净,放一旁备用。3、黑米称量好洗净,放一旁备用。4、薏米称量好洗净,放一旁备用。5、黑...
黑豆黑米黑芝麻粥怎么做
答:
材料:
黑芝麻
、
黑豆
、
黑米
、冰糖等。
做法
:1、准备好所有食材;2、将所有材料清洗干净,黑米提前浸泡两个小时以上;3、分别将黑米、黑芝麻、黑豆放进锅里;4、加入适量清水,大火烧开后转小火炖1、5至2小时;5、调入红糖融化即可。
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