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可以耐饥饿的便携食品有哪些?
体积小,可以装在口袋里偷吃的,还比较耐饥的食品(除了压缩饼干)
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第1个回答 2013-07-16
。。。压缩食品类的。。牛肉干。。。
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有哪些
顶
饿
小零食推荐?
答:
鸡蛋:煮一个鸡蛋作为零食是个不错的选择
,鸡蛋含有高质量的蛋白质和多种必需氨基酸,能有效抵抗饥饿。
黑巧克力
:选择70%以上可可含量的黑巧克力,它含有抗氧化物和少量健康脂肪,适量食用可提振精神,并提供一定的饱腹感。
豆类零食:如鹰嘴豆、黑豆或绿豆制成的零食
,它们含有高蛋白质和纤维,有助于长时...
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