排骨,土豆,红枣可以煮一起吗?

Question

如题所述

Answer 1

排骨，土豆，红枣可以一起煮，食物相克并不存在。

南方医科大学南方医院中医科主任谢炜教授指出，通过查询中医书籍和文献，没有发现可靠的依据说明食物之间相克，反驳的依据倒是较多。

早在1935年，营养学界泰斗、南京大学教授郑集就搜集了民间传说中的184对相克食物，选择同食机会较多的香蕉与芋头、花生与黄瓜、葱与蜜、蟹与杮、蟹与石榴、鲫鱼与甘草、皮蛋与糖等14组食物，让动物和人试吃。

结果发现，食后的24小时内，所有被试动物及人的表情、行为、体温、粪便颜色与次数等都正常。这是首次通过科学试验来验证并驳斥“食物相克”导致疾病的说法。2008年，兰州大学与哈尔滨医科大学也做了类似试验，受试者并无明显不良反应。

扩展资料

排骨营养价值：排骨有很高的营养价值，排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

马铃薯营养价值：马铃薯的营养成分丰富而齐全，其丰富的维生素C（抗坏血酸）含量远远超过粮食作物；其较高的蛋白质、糖类含量又大大超过一般蔬菜。

红枣适宜人群：大枣老少皆宜，尤其是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品，也是病后调养的佳品。

参考资料来源：人民网-食物相克并不存在

参考资料来源：百度百科-红枣

参考资料来源：百度百科-马铃薯

参考资料来源：百度百科-排骨

Answer 2

　　可以的，一起吃是没有危害的。
　　与排骨不搭配的食物
　　排骨+乌梅： 引起中毒
　　排骨+杏仁： 引起腹痛
　　排骨+甘草： 不利于肠胃
　　排骨+田螺： 不利于肠胃，造成脱发
　　排骨+鹌鹑： 使人面色发黑
　　排骨+鲫鱼： 滞气
　　排骨+黄豆： 胀气
　　排骨+菱角： 易造成腹痛
　　排骨+香菜： 耗气
　　排骨+百合： 中毒
　　排骨+菊花： 中毒

Answer 3

可以的！大枣是很好的食补材料，只要不是讨厌这个味道，做菜做粥时放一些补血补气！本回答被网友采纳

Answer 4

是可以的，红枣既能提味，又可补血补气

Answer 5

可以的吧