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可不可以吃左旋肉碱减肥
如题所述
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推荐答案 2018-01-17
您好!这玩意的减肥机理是作为脂肪的载体,穿过膜结构进入线粒体产能。相当于运输卡车,服用后不配合有氧运动,就相当于您购买了很多卡车但是不去装载运输,自然么有效果滴。
如果是纯制剂的话,一般是有氧运动前半小时至一小时服用,并配以大量饮水,是有效果的。
我的切身感受就服用后出汗多,爱发热
综上,是可以的,但是前提是必须配合运动
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其他回答
第1个回答 2019-02-13
听说左旋肉碱可以燃脂?靠谱吗?
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第2个回答 2019-12-14
前几天一个粉丝问我,需不需要买点左旋肉碱吃,本来不信,但是完全被网上的惊人销量打动了,我想说的是,左旋肉碱不消耗脂肪,它只是长链脂肪酸的搬运工
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第3个回答 2018-01-08
可以
第4个回答 2018-01-08
我只相信运动减肥!
相似回答
左旋肉碱
真的
能减肥
吗
答:
可以的
,它是一种很好的减肥饮品。我是健身教练,健康减肥得靠运动,你可以先热身5分钟,就是慢跑,最后有氧耐力,这是减肥的规律,最后的有氧耐力练习最简单,但是想减肥必须坚持慢跑40-60分钟以上,开始十分钟可以走,后面必须跑起来,但速度要慢,能多坚持一会最好不过了,运动就这些,还用一样也很...
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