第1个回答 2021-06-26
那就看你自己心里所认为的好一点是什么样子的概念，吃饱穿暖心情快乐是精神上的好一点，吃“好”穿“好”是物质上的好一点，体面平淡，是在生活上对自己好一点，这些东西主要在于你自己怎么看，我需不要吃好的，还是一般的大众的，满足生活的。
第2个回答 2022-07-25
膳食纤维和优质蛋白质的摄入是最好的啦，如果不擅长炒菜，其实平时煮煮菜也是挺好的，而且方便
第3个回答 2018-06-29
椰奶 多喝鲫鱼汤 营养均衡 （食材高级一点） 生理期红糖水（感冒发烧红糖姜水）
第4个回答 2018-06-07
吃鸡吧！！！肉质嫩。
第5个回答 2018-06-08
泡面少吃，吃也要吃贵的，经常煲汤，瘦身又美味；研究下蒸的菜谱，省煤气，嘻嘻