女人贫血吃什么最好?

Question

如题所述

Answer 1

贫血吃什么食物好？第一，蛋黄，每100g蛋黄含7mg的铁，第二乌鸡，可以补血气，第三。瘦肉，牛羊肉。

Answer 2

药补不如食补，饮食调理是最好的，食用品牛甲的甲鱼效果还是不错的，因为其含有丰富的维生素B1、B2、B6及叶酸、泛酸，还含有大量的铁元素，具有增强造血理血功能，可用于治疗贫血，改善机体的血液循环，对肿疮、脓疮及溃疡有促进愈合的功效。本回答被提问者采纳

Answer 3

女人贫血，可以多吃富含铁元素的食物，如肉类、动物血制品、动物肝脏、黑木耳、紫菜等；也可以适当补充维生素B12和叶酸，有利于治疗细胞性贫血；还可以进行补铁治疗，静脉输入铁元素或者服用铁剂，有助于治疗缺铁性贫血。

Answer 4

女人贫血最好多吃一些补血的食物，比如说阿胶、红枣枸杞这些，都是比较补血养颜的

Answer 5

女性贫血应该吃什么？