我是一个初二的学生，总是不知道自己想要什么，老是控制不住自己看手机？

Question

今年初二了，学习一直还不错，都是年级前几十，但是我老是不太知道自己想要什么，我老是控制不住自己看手机看平板。而且我是拉小提琴的，但是我也不知道我到底喜不喜欢它，有的时候很讨厌它，但是在看到一些演出的时候，我又挺喜欢的。最近上网课感觉不怎么样，老是看手机，我该怎么办啊？

Answer 1

可能你最近有点焦虑，在不上网课的时候可以适当放松一下，听听歌或者就是单纯的休息一下，如果有什么想玩的游戏或者想追的剧放在周末休息的时候再看就行了；上网课想看手机的话，可以把手机放在另一个房间，网课的时候养成做笔记的习惯，应该就不会想去看手机了

Answer 2

那就需要注意力转移了，老是看手机真的是很耽误时间的。可以和同学呀，朋友和家人沟通一下，尽量减少看手机的习惯。

Answer 3

建议你按时吃饭，按时做好作业之类。每天固定时间做饭，然后出去做做农活。摘摘水果，少熬夜，多多爬山，跑步之类，只有累了，你学习的时候会很安心，随心走吧，熬过了初中毕业。熬过了高考。熬过了大学毕业，你起步总会比他们快很多，以后你会感谢曾经忙碌的你自己

Answer 4

给自己定一个目标，努力前行，不要放弃努力学习不然会后悔都来不及，没事的时候找点事做干点家务活，打会篮球

Answer 5

仔细想一下。读书的好处。与不读书的坏处。努力读书，长大可以完成自己的梦想。不读书，长大以后会成为别人的奴隶。买不起房。买不起车。以前看不起自己的人还会嘲笑我们。不像我们是乡巴佬。