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中国居民“平衡营养膳食宝塔”的五类食物分别是什么
如题所述
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第1个回答 2012-03-11
第一类,谷类及薯类
的二类,动物性食物
第三类,豆类和坚果
第四类,蔬菜水果及
藻类
第五类,纯能量食品
用心回答,望采纳,谢谢。
第2个回答 2012-03-16
膳食金字塔分四层,共五类食物,
最顶端是油脂类:糖和脂肪
二层是
奶制品
、肉类、豆类
三层是水果和蔬菜
四层是粮食:大米、面包、谷类等
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第3个回答 2012-04-18
从上往下数:
第1层:糖类
第2层:蛋白质
第3层:脂肪
第4层:维生素
第5层:矿物质
第4个回答 2012-03-15
谷类、蔬菜水果类、畜禽肉及鱼虾类、奶类及奶制品和豆类及豆制品、油脂类
相似回答
我国的营养
学家将
食物
分成谷类、___、___、___和油脂类等
五类
,提倡城乡...
答:
主要提供维生素C;
第三层为鱼、肉、蛋类,第四层为豆、奶类,第三层和第四层主要提供蛋白质和钙;第五层为油脂类
,主要提供脂肪.提倡居民每天均衡地吃这五类食物:食物多样、以谷物类为主、多吃水果蔬菜类、常吃鱼、肉、蛋类和豆奶类、少吃油脂类.故答案为:蔬菜水果类;...
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中国居民平衡膳食宝塔2019
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