提高免疫力的补品都有什么呀

提高免疫力的补品都有什么呀

能提高免疫力的食品 :
1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用;
2.新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用;
3.人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸;
4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等:都有明显增强免疫力的作用;
5.香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-08
如果人体自身免疫力功能低下,容易受到外界细菌和病毒的入侵,导致身体发生感染、产生炎症以及其他更严重的疾病。平常一定要多吃食品来提高自身的免疫力。首先,可以喝牛奶,富含丰富蛋白质成分的饮品或者食物来增加营养,满足营养供给,从而提高免疫力。如果自身免疫力过差,很容易得感冒等疾病的患者,应该多吃益生菌或者海参能够起到一定保健作用,并且效果好的营养品来提高自身的免疫力。如果自身免疫力已经下降到无法进行补品提高的情况,应该及时去医院进行就诊,通过服用药物或者其他治疗方法提高免疫力。
第2个回答  2020-02-08
提高免疫力的补品?建议你还是选择保健品吧。可以考虑蛋白锌新稀宝,淘宝月销量第一的牌子,能促进食欲。提高机体免疫力!效果挺不错的!
第3个回答  2018-05-17
很多的啊,药店应该有