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投篮标准姿势是怎样
如题所述
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推荐答案 2014-06-18
『双手投篮』
双手胸前投篮是女性选手惯用投篮姿势,这居于手臂力量不足、手指头较短等因素所致。基本持球像传球要领时介绍的,是以双手自然张开,双手大拇指距离3至5cm状像国字的八,手掌心尽量不碰到球;掌心朝篮框、手腕微微向后仰,球位置约在下巴高度,距离身体约10cm,大臂自然内关而靠近躯体,大臂与小臂约成90度,双膝微弯、双脚打开比肩膀略宽、上半身自然前倾,身体重心落在双脚脚尖。投篮的力量先由双脚脚尖蹬起,而连合小臂迅速的推、手腕快速伸出压下、手指头飞快的弹而将球投出;投出之后,五指保持自然张开,并且手腕敬礼压下、手掌心是平坦的,食指指向篮框两侧,双手如右下第一图的红色线条是伸直的。基本上,双手投篮其实就是,双手胸前传球的往篮框传球动作。
希望能解决您的问题。
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其他回答
第1个回答 2020-10-10
球聚过头顶与手臂成九十度夹角,手肘冲向篮框左手方后面右手投篮
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2014-06-18
最后食指指向篮筐
第3个回答 2014-06-18
以惯用手为右手来说 右手虎口至於额眉之间 像是端一碗热汤 要让它保持平衡不倒 手心尽量与球保持一点距离 用五指托住球 手肘呈90度 左手至於旁 功用有矫正投出路线及平衡 双脚与肩同宽 微蹲 眼看篮框 投出时微蹲的脚打直 运用这个力量 加上上身前倾 手顺势投出 食指指向篮框中心 此时手臂的角度为仰角50度最为标准本回答被提问者采纳
第4个回答 2014-06-18
可以看看安东尼 或阿兰休斯顿
相似回答
标准
的
投篮姿势是怎样
的?
答:
2、用手指持球,球两侧的十字线横放在地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球
。3、投球手和扶球手,我们一般把投篮的手称为投球手,另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米,抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落,如果过宽则不好投出。
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