é£æ
主æ
广å³é¦è è°æ1è¢ çªè3000g
è¾
æ
è è¡£ 1è¢
æ¥éª¤
1.åå¤ææ
2.èåé¿çå¤ç¨
3.è°æåå
¥èä¸
4.æ
æåå
5.泡好çè è¡£å¥å¨çè å£ä¸
6.ç好çè ä¸é´ç¨ç»³ç³»æç¸å大å°ç段ã
7.æ¾å¨ç»³åä¸é£å¹²3-4天
8.é£å¹²å¥½çè
9.é
ä¸å å
¥æ°´è¸30-40åé
10.è¸å¥½åæ¾å