鸡胸肉炖汤放什么材料?

如题所述

你好!
鸡胸肉放西红柿、黑木耳、金针菇和鸡蛋做成鸡肉菌菇汤特别好吃!
【鸡肉菌菇汤】
食材:鸡胸肉250克,泡发好的黑木耳60克,金针菇60克,鸡蛋两个,土豆淀粉若干,大葱半根,西红柿2个,青菜2棵,葱花和姜片少许、蚝油,料酒,盐,鸡精,生抽,白糖,胡椒粉,香油即可。
烹饪过程:
1、首先把鸡胸肉放在一个碗中,然后加入一勺土豆淀粉,反复揉搓两分钟,直至双手有明显的黏稠感;之后我们再把鸡胸肉放在清水中清洗干净,控干备用。
2、把番茄的顶部十字花刀,放在开水中浸泡两分钟,而后剥皮切块;大葱切片;黑木耳切小朵,金针菇去除根部撕好;青菜把叶子一片一片掰开洗净;鸡蛋打散备用。
3、把鸡胸肉切成6-8㎜厚度的薄片,平铺在碗中,依次加入蛋液,胡椒粉,蚝油,生抽,均匀揉捏一分半钟。
4、随后加入半勺的土豆淀粉,均匀揉制30秒后,盖上一层保鲜膜,放在冰箱腌制20分钟。蛋液是为了让鸡肉更加的滑嫩,而土豆淀粉则可以很好的锁住鸡肉的油脂和水分,让其尽显鲜嫩美味。
5、锅中热油5成热,把准备好的大葱品倒入锅中翻炒30秒,爆出香味。
6、转中火,把切好的西红柿倒入锅中翻炒至熟烂,过程大概两分半钟左右。
7、往锅中加入400ml的温水煮沸之后,把腌制好的鸡肉一片片夹入锅中,煮沸备用。切记把鸡胸肉一并倒入锅中,这样做并不能使鸡胸肉每一片都均匀受热,而且在沸水状态下,一次性导入的话,很容易造成部分熟部分生的状态。
8、随后把黑木耳、金针菇、青菜叶铺在汤汁的表面,适当搅拌后,盖上盖小火焖煮三分半钟。
9、最后在锅中加入少许的蚝油,盐,鸡精,白糖,香油,适当搅拌30秒后即可出锅品尝。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-11-14
鸡胸肉煲汤
材料
鸡胸肉1条,香菇5-6朵,青椒1个,红椒1个,酸梅酱2勺,白糖8克,盐5克,白胡椒少许,淀粉5克,料酒15毫升
做法
1.先将鸡胸肉洗净,用刀剔出表面的白色的筋膜,然后切成1厘米宽的长条,在改刀成长短均为1厘米大小的块,青红椒切成丝细,香菇洗净后去除茎部硬结,切成薄片备用;
2.在鸡胸肉中加入3克盐、淀粉、料酒一起拌匀,腌制约20分钟,然后将鸡肉放入4成热的油锅中滑散,炒至断生变色,捞出备用;
3.油锅重新加热,放入香菇片炒出香味,然后放入之前炒好的鸡丁,依次添加酸梅酱、白糖、盐炒至鸡肉完全变色成熟,关火出锅前加入白胡椒、青红椒丝拌匀即可。
第2个回答  2022-11-25
鸡汤可以和很多食材以及药材搭配一起炖,比如说:
1、搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤:可以提升鸡汤的鲜甜味,还可以增加鸡汤的营养。
2、搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤:可以吸收鸡汤中的油脂,令蔬菜更好吃,还能减轻鸡汤的油腻感,荤素搭配,营养也很均衡。
3、搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中药材一起炖汤:不同的药材可以起到不同的滋补功效,作为食补的药膳食用。本回答被网友采纳
第3个回答  2022-11-12
金针菇鸡肉汤所需材料
鸡胸肉200克、金针菇150克、黄瓜20克、高汤适量、精盐4克
金针菇鸡肉汤的做法
1、首先将鸡胸肉用清水多清洗几次,将血水洗净,将它切丝备用。
2、随后将金针菇的根部去除,清洗干净,将之切段,备用。
3、将黄瓜清洗干净,切丝备用。
4、这时锅中就可以放入适量的高汤、水,将鸡肉、金针菇,放入锅中,用大火煮沸。
5、等煮沸后改小火,进行微炖,最后放入黄瓜丝,并加入适量的食盐,搅拌均匀就可以吃了。
第4个回答  2022-11-28
莲藕玉米汤鸡胸肉汤的用料

鸡胸肉500克 玉米1根

红枣5颗 莲藕1节

淮山片10~20克 清水1500毫升

生姜3块 盐适量

莲藕玉米汤鸡胸肉汤的做法

步骤1

准备好材料。

步骤2

莲藕切成块,红枣拍扁去核。

步骤3

把全部材料除鸡胸肉外全部放锅里加足够的水大火煮开,转小火煮一个小时。

步骤4

然后再加入鸡胸肉,再煲30分钟,最后用适量的盐调味即可。

步骤5

喝汤。

步骤6

非常好喝!清甜不油腻。