第1个回答 2018-12-24
保护眼睛要多方面结合的。现在玩手机要控制，平时多看看青山绿水，不在强光下或较暗的光线下看书等，不让眼疲劳，多休息。
第2个回答 2018-12-24
少看手机，早睡，看完电视手机按摩一下，用温水的气儿熏一会儿
第3个回答 2018-12-24
少看电子产品，多看绿色物，做做眼保操，平时吃的护眼实物
第4个回答 2018-12-24
平时少看手机电脑！看书时保持距离！每天坚持做眼睛保健操
第5个回答 2018-12-24
经常做做眼保健操，多喝一些保护视力的茶水等等!!