第1个回答 2015-08-24
正常人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多,从而使血糖下降并维持在正常范围,因此,不会发生糖尿病。而糖尿病患者,由于胰岛功能减退,胰岛素分泌绝对或相对不足,胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,那么血糖高怎么才能快速降下来?下面就为大家介绍一些快速降血糖的方法,希望对大家有所帮助。
石榴汁治降血糖:
每天取石榴250克榨汁,分3次饭前服,也可吃鲜果。无鲜果时,可取石榴干叶30克,煎汤饮服,每天2次。不仅能够快速降血糖,还能长期控制血糖。
加速糖的排泄
喝两杯水,过5分钟再喝一杯,如果有尿意,尽快排出。水能够稀释血液,并将体内的糖排出体外。
运动降糖
通过运动增加体内糖原的消耗,如慢跑、骑自行车或跳绳,也可以甩动上臂至少10分钟。
猪胰降血糖
猪胰一条,冬瓜皮1两,加一碗水煮熟,少加些油、盐和调料吃汤,一日一剂,连吃20天。
第3个回答 2019-08-08
快速降血糖一般都不稳定,想要平稳降糖还是应该要控制好自己的饮食,管住嘴迈开腿是最基本的,然后尽量不用西药降糖,对身体的伤害比较大,金堤降糖贴只需要贴一贴就能平稳降糖了
第4个回答 推荐于2017-12-16
血糖不是一下子就能控制的,不能求快,安全才是第一位的
建议平时可以喝些可以辅助降血糖的茶,常见的像~~九 叶 蓝
另外在饮食上尽量多吃一些粗、杂粮,
禁止吃油脂类食物,要定时、定量,少量多餐,食物多样,
最好在每一餐当中含有4、5类以上的食品
平时适当运动,周末多去户外走走吧本回答被提问者和网友采纳