女性吃什么保养卵巢 呵护卵巢这么吃最好

Question

如题所述

Answer 1

平时饮食上注意营养均衡，生活作息保持规律，辛辣、刺激性食物少吃、

经济条件允许，配合卵巢保养品进行调理，效果更好。

我吃巢倍滋，效果挺不错的，吃了后，更年期延迟了，50多岁，月经还月月来。

建议可以吃着试试看。