虾是高胆固醇食物吗？

Question

如题所述

Answer 1

虾是不是高胆固醇食物，那是比较而言的，在有壳的海鲜类中，虾含的胆固醇较高，同样份量的虾比蚝和鲜干贝含的胆固醇要高。以下是一些参考资料:
15只大虾有85个卡路里，只有大约1克的脂肪，却有166毫克的胆固醇。吃6安士的虾就等于一天可吃胆固醇的总量了。

Answer 2

虾是高胆固醇的食品
高胆固醇食物易导致冠心病、高脂血症。一般讲，每100克食物
含胆固醇量大于200毫克者称为高胆固醇类食物。这些食物常见的有：肥猪肉（200毫
克／100克，以下省去单位和分母）、牛肝（280）、猪肝（460）、鸡内脏（420.7）
、带鱼（244）、鱿鱼（1170）、鳝鱼（215.6）、龙虾（218.2）、奶油（280）、牛
羊杂碎（280）、
鱼肝油（400）、猪腰子（300）、鸡蛋（500）。

Answer 3

虾是高胆固醇的食品
高胆固醇食物易导致冠心病、高脂血症。一般讲，每100克食物
含胆固醇量大于200毫克者称为高胆固醇类食物。这些食物常见的有：肥猪肉（200毫
克／100克，以下省去单位和分母）、牛肝（280）、猪肝（460）、鸡内脏（420.7）
、带鱼（244）、鱿鱼（1170）、鳝鱼（215.6）、龙虾（218.2）、奶油（280）、牛
羊杂碎（280）、
鱼肝油（400）、猪腰子（300）、鸡蛋（500）。