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贫血头晕,吃什么最有效?
如题所述
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推荐答案 2014-04-27
饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分,应注意选用。富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、...
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第1个回答 2014-04-26
三至五片当归煲一只鸡蛋,一天一次,治头晕眼黑且营养.简单方便有效.
相似回答
贫血
引起
头晕吃什么
药。
答:
建议:您好,
贫血头晕可以服用铁之缘片改善
,贫血头晕的主要原因是缺铁引起血红蛋白的活性降低,进而影响到氧气的代谢,需要补充
含铁的食物
,如肝脏、红枣、木耳、牛肉、菠菜、蘑菇等。指导意见:
食补同时结合补血铁剂铁之缘片
,它不仅按照人体每天所需的铁量摄取,而且配合着乳酸亚铁、传统补血阿胶等,均衡...
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