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绿色的菜花怎么做好吃
如题所述
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第1个回答 2018-01-18
主料:西兰花300克
调料:盐2克,植物油30克,白砂糖5克,香油5克,味精1克,料酒5克
清炒绿菜花的特色:
色绿脆嫩,清香可口
清炒绿菜花的做法:
1. 将绿菜花放淡盐水中浸泡20分钟,捞出放清水中洗净,摘成小朵,放沸水锅中烫熟即捞出沥水
2. 将炒锅置大火上,倒入植物油,油热至冒烟时放入烫熟的绿菜花带炒几下
3. 加入料酒、精盐、白糖、味精,炒匀即可盛入盘中,淋上香油,上桌供食
清炒绿菜花的制作要诀:
西兰花又称绿菜花
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第2个回答 2018-01-18
就是西蓝花啊,西蓝花抄猪肉啊 哈哈哈
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西兰
花菜怎么
炒
好吃
简单
答:
1、将西兰花拆成小朵,洗净控干水(西兰花的杆留着可以做其他的),蒜切成蒜末 2、锅中倒适量水,烧开后放入一点色拉油(可以让西兰花翠绿),将西兰花倒入水中焯熟(千万别煮软了),大约3分钟 3、锅洗净,倒适量色拉油,将蒜末炒香;将焯过的西兰花倒入同炒 4、加两匙刚才焯西兰花的水同...
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