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    • 肉类中，什么肉脂肪含量最低

    如题所述

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    推荐答案   2017-05-02
    一般来说淡水鱼类的脂肪含量比很多陆生动物低，在陆生动物中，我知道的最低的是兔子肉，似乎比鸡胸还低
    不过追求那百分之几的差别其实意义不大，而且即便是减脂，也是要适量摄入脂肪的，不然内分泌代谢什么的都会出问题，具体可以搜索“兔子饥饿症”
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2020-03-28

    健康，减肥，牛肉，鸡肉，吃肉减肥法，三月份减肥，必吃这三种肉，低脂肪高营养。

    第2个回答  2017-05-02
    鸡肉、兎肉。
    第3个回答  2017-05-02
    鸡胸肉
    第4个回答  2021-03-05

    减肥要吃肉，这两种肉类是最佳选择，脂肪含量最低

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    什么肉脂肪最低?答：鱼肉脂肪含量最低。鱼肉属于瘦肉型，100克鱼肉所含脂肪不足2克，而100克香肠含脂肪多于10克。即便最油腻的挪威鲑鱼，其所含的热量也比猪排少一半。鱼肉还是蛋白质的重要来源。鱼肉容易被人体吸收，100克鱼肉保证人体每天所需的蛋白质的一半。鱼肉还供给人体所需要的维生素A、D、E等。
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