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走路走多了,小腿好酸感觉好累好累,怎么办?
如题所述
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推荐答案 2015-04-19
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其他回答
第1个回答 2017-06-23
这个是正常现象,谁都会有这种感觉。
唯一解决的办法就是平时多注意运动,
练练脚力和腿劲,就不会害怕走路或跑步了
第2个回答 2015-04-19
用热盐水泡洗,同时有毛巾捂酸痛处,明天就好了。
第3个回答 2015-04-19
泡个热水脚吧
第4个回答 2015-04-19
敲打 揉揉 休息一下就好了
第5个回答 2015-04-19
自己柔柔
追答
因为腿部的筋抻着了,需要按按放松
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小腿酸
痛
怎么办?
答:
这样的情况下我们怎么办,
我们就要在肌肉酸疼的时候找到他附近的骨骼,用热水敷一下,尽量的让他尽快的消失疼痛
,同时小腿特别疼的时候也要不断的去走路,因为热敷只能改变骨骼中的温度,可以减少一点疼痛,但是想要彻底得让小腿不疼的时候一定要
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